肥胖症是一种常见的代谢异常症，正常情况下机体摄入的总热量和消耗的总量处于一个动态平衡中，才能够维持理想的体重。当机体长期摄入的总热量超过消耗的总热量时，就会造成体重增加，甚至是肥胖。所以肥胖症的治疗主要有以下几点：一、控制饮食，饮食治疗是肥胖症治疗的基础，减少热量摄入，减少精加工食品、高糖食品、高脂食品，避免油炸食品，使机体摄入的总热量减少。二、增加运动量，运动能够增加机体消耗的热量，改善胰岛素敏感性，有利于控制体重。三、养成定期监测体重的习惯和健康体重的理念。四、当饮食运动不能使体重下降时，可以使用减肥药物辅助治疗。