腰椎间盘突出可以做剧烈运动，但也要分具体的病情阶段。要是现在出现临床症状特别严重，疼痛、活动范围受限明显，就应该先尽可能卧床休息，避免做剧烈运动。
要是整个间盘突出疾病治疗恢复良好，能满足正常的日常生活，就允许做剧烈运动，但是在做剧烈运动之前应该做好腰椎保养，做好热身运动，在整个剧烈运动过程中不要有明显弯腰以及外力损伤的情况。
做完第一次剧烈运动之后，腰椎或者是双下肢没有特殊异样的症状，就可以适当加大运动量，如果做后又重新出现相应症状，运动量就应该减少甚至不再建议做剧烈运动。
手机浏览
分享:
腰椎间盘突出的患者可以做按摩，对腰部的肌肉进行按摩有助于缓解局部肌肉的紧张和痉挛，促进局部血液循环，可以改善局部血供，加速致痛因子、炎症因子的稀释，从而缓解腰椎间盘突出的症状。...
朱峰│镇江市妇幼保健院
2020/03/13 收听(24395)
01:33
高度近视一般不建议进行蹦极、跳绳、跳水等剧烈运动，可做慢跑等相对缓和的运动。因高度近视的患者一般眼轴较长，视网膜较薄，剧烈运动可对视网膜造成冲击，严重时可引起视网膜脱落，...
宿蕾艳│中国中医科学院眼科医院
2018/07/18 播放（74494）
01:24
高血压患者是否能做剧烈运动，要根据患者的血压控制情况，以及是否出现严重并发症而定。如果是年轻人，没有出现的高血压并发症，平时血压控制得比较好，可以做剧烈运动。如果年龄比较...
魏钧伯│上海市第六人民医院
2021/01/25 播放（93634）
剧烈运动对腰椎间盘突出是有影响的，剧烈运动对该病的影响主要体现在如下几个方面：第一、剧烈运动会导致腰椎间盘突出的情况迅速加剧，腰椎间盘突出本质上是腰椎的一种退化，此类患者在椎间...
方大正│济南市中西医结合医院
2020/03/14 收听(98997)
"腰椎间盘突出症的患者，最重要的不能做的运动就是使腰椎负重过多的运动，比如平时可以坐着，但是一定要端正坐姿，不能弯腰含胸的坐着。在日常活动中尽量避免弯腰持重，并非不可以弯腰负重...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/16 收听(90328)
01:36
腰椎盘突出的患者可以进行的运动，根据病情的不同，可分为以下情况： 1、急性期：患者某段时间突然疼痛，且疼痛剧烈，建议禁止做任何运动，静养是最好的方式，因为这个...
朱宏伟│首都医科大学宣武医院
2019/08/01 播放（53415）
"腰椎间盘突出在急性期的时候是建议卧床休息，积极治疗，建议尽量减少运动。在缓解期的时候，一般的日常生活中运动是可以做的，也可以进入到正常的生活状态，要避免弯腰抬重物、直立状态下...
孙英飞│中日友好医院
2020/12/29 收听(28838)
"腰椎间盘突出的患者不能做使腰部受力的动作，例如搬重物，或者遇到转移重物时，蹲着向后拉重物这些危险动作。腰椎间盘突出是临床常见的一种疾病，通常好发于中老年人群，由于多种原因，例...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/05/29 收听(42782)
"腰椎间盘突出的患者在日常的工作和生活中需保持正确的腰部姿势、行走方式，避免过度负重、久坐、久行，故腰椎间盘突出患者对做什么事没有特别的禁忌，只要在做的过程中加以注意即可。首先...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/01 收听(45608)
01:28
对于腰椎间盘突出的患者而言，可以导致或加重腰椎间盘退变的生活方式、工作方式或运动都不能进行，具体情况如下： 1、对抗性运动：属于比较激烈的运动，如打篮球、打羽...
陈浩雄│广州中医药大学深圳医院
2021/02/22 播放（78216）
02:01
腰椎间盘突出症临床较为常见，可出现会有腰痛、坐骨神经痛，以及下肢疼痛、麻木，其首先需注意卧床休息，因为椎间盘突出，脊柱走形，如果处于站立位、坐立位，腰椎椎间盘承受的压力较...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/11 播放（84011）
"患有腰椎间盘突出之后，仍然可以做大多数的体育运动。但是，当腰椎间盘突出急性发作的时候，是不可以做体育运动的。非急性期的时候，可以做适当的腰部负重较小的体育运动，比如游泳、乒乓...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/02/02 收听(96308)
"绝大部分患者的川崎病好了以后，可以做剧烈运动，跟正常的孩子一模一样。只有少部分川崎病好了以后不能做剧烈运动，这部分就是合并有严重心血管病变的患者，主要是指合并有大型或者巨大的...
谢利剑│上海市儿童医院
2021/07/02 收听(80963)
"如果患有腰椎管狭窄症，不能做剧烈运动，因为腰椎管狭窄症的病因就是腰椎部位的骨骼出现增生、退变，导致腰椎管内径变小，对硬膜囊和神经根产生了刺激和压迫，病人出现腰疼，走路时有间歇...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/24 收听(99255)
02:00
胎儿的检查大家都知道，他不能做一些具有放射线的检查，比如平片、CT、透视这些，但是胎儿检查能不能做磁共振，一般胎儿在早孕期，即三个月以内，不建议做核磁共振。因为这个检查虽...
朱功升│郑州大学第三附属医院
2018/12/12 播放（94217）
"近视眼的手术能不能做，主要取决于两个因素：第一个，要看眼睛具不具备手术的指征，一般要求只有年龄超过了18周岁以后，近视度数稳定两年才可以考虑手术治疗近视，而且在治疗的期间不可...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/07 收听(70038)
"近视一般可以激光手术的，但必须满足以下几个条件；一、年龄大于18岁，精神、心理健康，有摘镜愿望，并有合理期待的屈光不正患者。二、近视度数在1200度以内，散光在600度以内，...
喻继兵│宁波市妇女儿童医院
2018/10/19 收听(30632)
月经刚干净不建议立刻进行性生活。因为来月经时，宫颈是微微张开的，子宫里会有新鲜的创面，月经刚干净的时候，子宫颈还没有完全闭合，子宫内膜没有完全的修复，宫腔内会有新鲜的创面。这个...
李奔奔│钦州市第一人民医院
2020/09/04 收听(50356)
"哺乳期尽量不要做头发，做头发一般都有大量的染料，有各种不清楚的化学制剂，这些物质多少都会进入妈妈体内，甚至会在乳汁中有少量的分泌，对孩子的影响是未知的。所以哺乳期尽量不要做有...
赵晓东│北京医院
2019/09/15 收听(65524)
"眼睛出现近视以后，当然可以选择手术这种方法治疗。手术是眼科的常规手术，原理就是指通过改变角膜的屈光状态或者是眼内的屈光状态，从而达到矫正屈光不正的目的，提高视力摘掉眼镜。当然...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/14 收听(33771)
