腰疼弯腰时特别酸痛怎么办

2019-09-04 12:53

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 腰疼弯腰时特别酸痛怎么办
01:40

语音内容

腰疼弯腰的时候加重,常见的原因有腰背肌的急性损伤,以及慢性劳损、腰椎的退变,及腰椎间盘突出症等,都会出现腰痛,而且在弯腰的时候加重。这种情况下,应该制动休息,平卧硬板床,并且佩戴腰围进行保护,减少长坐、长站、长走,不要长时间弯腰,不要负重。也要加强腰背肌的锻炼,可以采用相应专业的动作进行锻炼,需要医师的相应指导。饮食上也要注意,不要吃生冷、辛辣的食物,注意补充蛋白质和钙,忌烟酒。还可以进行药物治疗,比如口服非甾体类抗炎药,如双氯芬酸,局部可以外用活血化瘀、消肿止痛的膏药,进行支持对症治疗,也可以进行理疗、热敷、针灸、按摩。如果经过以上措施症状不见缓解,建议及时就医。

分享:

63

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
聂雷生的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved