打哈欠是脑梗的前兆吗

2020-06-09 18:22

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绝大部分打哈欠并不是脑梗的前兆,打哈欠实际上是身体,特别是大脑出现了疲劳,身体通过打哈欠让全身放松,深呼吸可以促进二氧化碳进一步的排泄,让氧气吸入的更多,让全身特别是大脑得到充分的放松,这样能够缓解疲劳。
频繁打哈欠说明该睡觉了,如果身体出现了明显的肢体无力、短暂的意识丧失,或者是明显的头晕、恶心、呕吐,往往提示可能有脑供血不足或者是脑梗的前兆,平常应该控制好的血压、血糖,另外控制好体重、加强锻炼、合理均衡的营养、科学适度的锻炼、定期的体格检查,来预防脑梗塞,另外要注意戒烟、限酒,健康的生活方式是最重要的。

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