晚上吃撑了胃难受要给予以下几种方式进行缓解：
1、腹部按摩：顺时针方向在肚脐周围给予腹部按摩。
2、用热水袋、艾灸袋进行局部热敷：帮助加速胃的蠕动和排空，缓解腹胀等症状。
3、进餐后要适当的运动：能够促进肠蠕动，并能快速燃烧体内的能量，有助于消化。
4、吃促进胃动力、助消化的药物：如莫沙必利片、多潘立酮、健胃消食片、保和丸等。
日常生活中要多进食温软、清淡、易消化的食物，避免暴饮暴食，晚餐可进八分饱，避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，要少食多餐，适当增加运动，促进胃肠蠕动功能。
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"晚上吃撑了难受，会表现为肚子胀、嗳气、打嗝等症状，可能会伴有恶心。有上述症状时，多提示进食食物过多，超过胃肠道的消化吸收能力，可以通过以下方法来调理：一、在餐后可以适当散步，...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2018/11/22 收听(80174)
01:53
晚上吃撑了难受，主要缓解办法如下： 1、运动：餐后0.5小时以上可进行散步，以消耗体能，促进胃肠运动，加快对食物消化、吸收； 2、按摩：可用手顺时...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/01 播放（55695）
02:47
胃部是一个空腔性的脏器，就像一个袋子，如果吃的太多，撑得太鼓，自然会出现不适。因此，患者需尽量避免暴饮暴食，每餐七分饱即可。有少量患者即使进食正常饭量，仍感觉胃胀，称为早...
年媛媛│包头医学院第二附属医院
2018/09/12 播放（70040）
"吃撑了胃难受往往提示存在胃扩张，胃是一个囊性器官，由平滑肌构成，如同其他由平滑肌组成的器官一样胃具有很大的可扩展性，充盈的胃可比空虚时的胃体积增大数倍甚至10倍，但过度充盈胃...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(26671)
吃撑了胃难受，可能是腹胀比较严重，可以吃促进肠胃蠕动消化的药物，比如莫沙比利、吗丁啉、健胃消食片这些药物都可以。一定要规律饮食，不要暴饮暴食，多吃点清淡易消化的食物，早餐和晚餐...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/31 收听(40915)
"吃撑了胃难受可以对腹部进行推拿、按摩改善，或者用健胃消食片、保和丸促进食物消化。过度暴饮暴食会导致胃被食物过度扩张，胃的蠕动功能就会受到影响，这时会引起胃部不适感。胃被撑着时...
周毅│湖北省中医院
2020/01/21 收听(42367)
"引起胃撑得难受的原因有：一、进食油腻、油炸等难消化的食物过多；二、胃肠道的蠕动排空能力下降；三、最近有受凉或喝酒等；针对上述情况，需要进行以下调节：一、少吃辛辣、油炸、油腻的...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2018/10/26 收听(86967)
"吃得太撑，进食过饱时，胃腔在短时间之内快速扩张，同时由于胃动力不足，或者消化酶的绝对以及相对的不足，均可造成胃难受、饱胀的感觉。此时，患者应该注意饮食，避免进食过饱，尽量使用...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/07 收听(17832)
"患者晚上吃撑了胃难受，可给予以下方法促进消化：第一、腹部按摩：按顺时针方向在肚脐周围给予腹部按摩，还可以用热水袋、艾灸袋进行局部热敷，帮助加速胃肠的蠕动和排空，缓解腹胀。第二...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/22 收听(17727)
"吃得太撑胃难受，主要是由于暴饮暴食之后，引起的消化不良的症状。首先，可以采取散步等适当运动的方式促进胃肠蠕动，改善太撑导致的胃难受的症状。其次，还可以采取按摩的方法进行缓解，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/16 收听(10293)
01:46
患者吃撑了、难受，常见的缓解办法是加用促胃动力药，如伊托必利、吗丁啉等药物，使胃尽快排空，将滞留食物尽快消化。吃撑是不良的生活习惯，患者饮食既不要吃太多，也不要饿肚子，应...
许乐│北京医院
2021/08/12 播放（84766）
"胃部不适出现胃撑的状况，主要是由于肠道不适所致，通常包括以下几种原因：1、饮食不健康，由于肠道中堆积过多的病菌和毒素，会导致肠胃炎等疾病出现，肠道蠕动受阻，造成过多的食物堆积...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/19 收听(64003)
"孩子吃撑了难受，有以下几种方法：1、要控制不能给孩子多喝水，也不能再给孩子吃其它的食物。2、给孩子进行适当的运动，但是不能做太剧烈的运动，可以让孩子散散步增加食物的消耗。3、...
石清照│武汉大学人民医院
2020/10/14 收听(83179)
"吃太多了的确会使胃难受，因为胃的内容量一下子短期内增大了，加重了消化的负担。所以饮食上还是要注意，不要吃的太饱，7-8分饱然后就停下来，这对胃肠道来说可能是一个最舒服的状态。...
刘晓│北京医院
2020/03/28 收听(61364)
"吃得太撑了肚子难受，这种情况在临床上称之为功能性消化不良，跟进食过多，超过胃肠的蠕动排空能力有直接关系。有上述症状时，需要进行以下调理：一、在饮食上可以暂时饿一顿，或者有饥饿...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2018/12/19 收听(62300)
"进食后饱胀感首先要排除病理性因素，如有无胃炎、胃溃疡、十二指肠炎、十二指肠溃疡以及胃的恶性肿瘤等疾病。也要排查有无肝脏、胰腺、胆囊等器官的疾病，还有肠道疾病的可能。如排除上述...
侯秀峰│锦州市中心医院
2019/04/30 收听(58007)
"如果某一次吃的饭量比较多，出现急性胃扩张，也就是急性消化功能不良导致的腹胀、恶心、胃难受的情况。首先多注意适当的活动，来回的走动，促进肠胃动力，是解决症状初步有效的方法。其次...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/28 收听(74805)
宝宝吃撑了特别难受，这种情况可以让宝宝进行适当的运动，慢步走，不能跑，剧烈活动会导致孩子难受加重。如果宝宝吃得太多，难受严重可以进行催吐，催吐虽然当时比较难受。但是吐出来以后胃...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/10 收听(14708)
"婴儿吃撑了难受怎么办，这种情况家长可以让宝宝平躺在床上，然后用大掌轻轻顺时针按摩孩子腹部，促进孩子肠蠕动和吸收。同时可以适当增加孩子运动，从而加速食物代谢。也可以给孩子口服健...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/15 收听(58386)
