包头医学院第二附属医院
消化内科
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胃部是一个空腔性的脏器，就像一个袋子，如果吃的太多，撑得太鼓，自然会出现不适。因此，患者需尽量避免暴饮暴食，每餐七分饱即可。有少量患者即使进食正常饭量，仍感觉胃胀，称为早饱。对于此类患者可服用促进胃肠排空的药物，如莫沙必利，改善胃动力及胃的容纳性。如患者出现腹痛、腹胀、反酸、烧心等合并症状，需及时前往专业的消化内科咨询用药，切勿自行购买，避免药物使用不当。
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"吃撑了胃难受往往提示存在胃扩张，胃是一个囊性器官，由平滑肌构成，如同其他由平滑肌组成的器官一样胃具有很大的可扩展性，充盈的胃可比空虚时的胃体积增大数倍甚至10倍，但过度充盈胃会出现蠕动减慢，停止吸收胃液，这样会出现严重的腹胀。针对这种情况应当使用以下的方法治疗：一、穴位按摩，可以通过按摩腹部以及足三里这些穴位来进行调整；二、可以使用促胃肠蠕动类药。三、必要时可以插胃管进行胃肠减压。如果上述手法均无效，患者出现了严重并发症或出现了生命体征的变化，则需要进行手术治疗，通过手术切开胃，将胃内容物取出来进行紧急减压，否则严重的急性胃扩张可以危及患者生命。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17收听(26671)
吃撑了胃难受，可能是腹胀比较严重，可以吃促进肠胃蠕动消化的药物，比如莫沙比利、吗丁啉、健胃消食片这些药物都可以。一定要规律饮食，不要暴饮暴食，多吃点清淡易消化的食物，早餐和晚餐不要吃太多，午餐可以吃点高蛋白的东西。一般情况下，每个人都有胃炎，只是炎症程度不一样，所以饮食调理是最关键的。可以按时吃药，加上饮食调理，慢慢就会缓解，也能治愈，所以不用担心。平时要注意不要上火、熬夜，建议十点以后就要睡觉，每天一定要用热水泡脚，要适当的溜达，心情一定要保持舒畅。
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/31收听(40915)
"吃撑了胃难受可以对腹部进行推拿、按摩改善，或者用健胃消食片、保和丸促进食物消化。过度暴饮暴食会导致胃被食物过度扩张，胃的蠕动功能就会受到影响，这时会引起胃部不适感。胃被撑着时可以适当对腹部进行推拿以帮助胃的蠕动，让胃内食物被尽快排空，减轻胃部的负担，必要时也可以使用药物进行改善。健胃消食片属于常见的非处方类药物，主要作用就是促进食物消化，并且不会对人体造成副作用，使用之后能够促进胃内的动力，让胃内食物尽快排空。保和丸不仅可以健胃消食，还能改善消化不良，在胃部食物摄入过多时可以通过食用保和丸进行改善。"
周毅│湖北省中医院
2020/01/21收听(42367)
"引起胃撑得难受的原因有：一、进食油腻、油炸等难消化的食物过多；二、胃肠道的蠕动排空能力下降；三、最近有受凉或喝酒等；针对上述情况，需要进行以下调节：一、少吃辛辣、油炸、油腻的食物，少喝牛奶豆浆等易发酵产气的食物，戒酒；二、行为上，建议在餐后适当散步，沿顺时针方向按摩上腹部，以促进胃蠕动；三、药物上，可以使用枸橼酸莫沙必利+奥美拉唑来调节。"
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2018/10/26收听(86967)
"吃得太撑，进食过饱时，胃腔在短时间之内快速扩张，同时由于胃动力不足，或者消化酶的绝对以及相对的不足，均可造成胃难受、饱胀的感觉。此时，患者应该注意饮食，避免进食过饱，尽量使用一些温热、稀软容易消化的食物。同时可以适量的活动，轻柔的按摩腹部，刺激胃蠕动。如饱胀感和难受的感觉持续，可考虑口服吗丁啉、莫沙必利等促动力药物对症治疗，同时也可尝试口服消化酶等药物，补充消化酶治疗，如症状持续缓解，可到医院就诊，行腹部B超检查，排除胰腺及胆道的疾病。"
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/07收听(17832)
"晚上吃撑了胃难受要给予以下几种方式进行缓解：1、腹部按摩：顺时针方向在肚脐周围给予腹部按摩。2、用热水袋、艾灸袋进行局部热敷：帮助加速胃的蠕动和排空，缓解腹胀等症状。3、进餐后要适当的运动：能够促进肠蠕动，并能快速燃烧体内的能量，有助于消化。4、吃促进胃动力、助消化的药物：如莫沙必利片、多潘立酮、健胃消食片、保和丸等。日常生活中要多进食温软、清淡、易消化的食物，避免暴饮暴食，晚餐可进八分饱，避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，要少食多餐，适当增加运动，促进胃肠蠕动功能。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/25收听(87483)
"吃得太撑胃难受，主要是由于暴饮暴食之后，引起的消化不良的症状。首先，可以采取散步等适当运动的方式促进胃肠蠕动，改善太撑导致的胃难受的症状。其次，还可以采取按摩的方法进行缓解，可以将双手搓热按摩腹部，顺时针按摩几分钟，逆时针再按摩几分钟，也能够帮助胃肠蠕动，加速食物的消化和吸收，还可以慢慢适当的喝些温开水，也能够缓解胃难受的情况。也可以适当的给予药物对症治疗，比如健胃消食片、西沙必利胶囊、达喜等。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/16收听(10293)
"患者晚上吃撑了胃难受，可给予以下方法促进消化：第一、腹部按摩：按顺时针方向在肚脐周围给予腹部按摩，还可以用热水袋、艾灸袋进行局部热敷，帮助加速胃肠的蠕动和排空，缓解腹胀。第二、适当运动：进餐后适当运动能够促进胃肠蠕动，并能够快速的燃烧体内的能量，有助于消化。第三、应用药物：给予促进胃动力、助消化的药物，如莫沙必利、多潘立酮、伊托必利、健胃消食片、乳酸菌素片、保和丸、复方消化酶胶囊等等。日常生活中要多进食温软、清淡、易消化的流质和半流质食物，避免暴饮暴食，要少食多餐，且细嚼慢咽，还要增加运动量，以促进胃肠蠕动功能。"
2021/06/22收听(17727)
患者吃撑了、难受，常见的缓解办法是加用促胃动力药，如伊托必利、吗丁啉等药物，使胃尽快排空，将滞... 许乐│北京医院 2021/08/12播放(84766)
患者吃撑了、难受，常见的缓解办法是加用促胃动力药，如伊托必利、吗丁啉等药物，使胃尽快排空，将滞...
许乐│北京医院
2021/08/12播放(84766)
"胃部不适出现胃撑的状况，主要是由于肠道不适所致，通常包括以下几种原因：1、饮食不健康，由于肠道中堆积过多的病菌和毒素，会导致肠胃炎等疾病出现，肠道蠕动受阻，造成过多的食物堆积在肠道当中，出现胃撑不舒服的情况。2、便秘，由于喝水量太少或者粗纤维食物摄入过少，会出现便秘的情况，导致胃部胀气胃撑的情况造成患者不适。3、生活作息不规律，经常餐饮暴食、不定时定量进食等，导致肠道长时间处于过于饥饿或者过于饱腹之间，会造成肠道蠕动异常，甚至还会造成肠道负担过重，造成胃部消化不良出现胃撑的情况。"
2020/02/19收听(64003)
"孩子吃撑了难受，有以下几种方法：1、要控制不能给孩子多喝水，也不能再给孩子吃其它的食物。2、给孩子进行适当的运动，但是不能做太剧烈的运动，可以让孩子散散步增加食物的消耗。3、给孩子做腹部的按摩，按摩时可以先给孩子的腹部进行热敷后再顺时针方向按摩孩子的腹部，促进肠蠕动。4、给孩子吃健胃消食的药，比如健胃消食片、午时茶。孩子的自控力比较差，遇到可口的食物容易吃多，平时家长一定要适当的控制孩子的食量，防止孩子进食过多造成胃的损伤，如果一餐吃得过饱，应该在随后的进食当中相应的减少食量，这样有利于胃肠的修复。"
石清照│武汉大学人民医院
2020/10/14收听(83179)
"吃太多了的确会使胃难受，因为胃的内容量一下子短期内增大了，加重了消化的负担。所以饮食上还是要注意，不要吃的太饱，7-8分饱然后就停下来，这对胃肠道来说可能是一个最舒服的状态。如果真的吃太撑了难受，有以下几种方法：第一、要适当活动，当然不要做剧烈的运动，可以适当稍微走一走，并揉一揉肚子，促进消化的功能。第二、可以加用助消化的药物，比如加用促进胃蠕动的药物，像多潘立酮、莫沙必利，还可以加用助消化的酶类，像复方消化酶、米曲菌胰酶、复方阿嗪米特肠溶片等，改善消化不良的症状。第三、最重要的一点就是饮食上一定要避免看到特别可口的食物就吃的太多，加重消化的负担。如果频繁发生，对于胃肠道的功能来说是不好的。"
刘晓│北京医院
2020/03/28收听(61364)
"晚上吃撑了难受，会表现为肚子胀、嗳气、打嗝等症状，可能会伴有恶心。有上述症状时，多提示进食食物过多，超过胃肠道的消化吸收能力，可以通过以下方法来调理：一、在餐后可以适当散步，有利于促进胃肠道消化；二、沿顺时针方向按摩肚脐周围；三，如果上述行为效果不佳时，可以考虑用药物来调理，常用莫沙比利+胰酶肠溶胶囊+整肠生等药物来调理，一般使用2-3天即可好转；如果有消化不良的症状，也可以服用健胃消食片等药物来调节。"
2018/11/22收听(80174)
"吃得太撑了肚子难受，这种情况在临床上称之为功能性消化不良，跟进食过多，超过胃肠的蠕动排空能力有直接关系。有上述症状时，需要进行以下调理：一、在饮食上可以暂时饿一顿，或者有饥饿感时可以喝一点稀饭；二、在行为上需要适当的散步或者快走，以促进胃肠的蠕动和排空，按摩肚脐周围也有利于肠道的蠕动；三、如果上述行为调节效果不佳时，可以考虑用药物来调理，常用马来酸曲美布汀加整肠生加多酶片来调理。上述症状并不是太重，2-3天就可以调理好。"
2018/12/19收听(62300)
宝宝吃撑了特别难受，这种情况可以让宝宝进行适当的运动，慢步走，不能跑，剧烈活动会导致孩子难受加重。如果宝宝吃得太多，难受严重可以进行催吐，催吐虽然当时比较难受。但是吐出来以后胃就舒服了，能够缓解不适。也可以吃消食的药物，如健胃消食片、益生菌等，有助于宝宝消化功能。另外，孩子吃撑以后三天之内都要注意饮食，尽量少吃，吃好消化的食物，不吃辛辣、油腻、刺激的食物，尤其不能吃零食、喝饮料。宝宝吃撑了的情况要注意尽量防止，孩子吃多了除了胃难受，还容易出现食重、上火，导致呼吸道感染等症状。
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/10收听(14708)
"进食后饱胀感首先要排除病理性因素，如有无胃炎、胃溃疡、十二指肠炎、十二指肠溃疡以及胃的恶性肿瘤等疾病。也要排查有无肝脏、胰腺、胆囊等器官的疾病，还有肠道疾病的可能。如排除上述疾病，则可考虑为功能性，如为功能性建议进食后休息半小时，要适当的运动，也可以吃胃肠动力药，例如吗丁啉、莫沙必利、依托必利以及健胃消食片等药物治疗，也可以饭后进食水果帮助食物的消化。"
侯秀峰│锦州市中心医院
2019/04/30收听(58007)
"如果某一次吃的饭量比较多，出现急性胃扩张，也就是急性消化功能不良导致的腹胀、恶心、胃难受的情况。首先多注意适当的活动，来回的走动，促进肠胃动力，是解决症状初步有效的方法。其次可以给予药物性的对症治疗，比较常用的有健胃消食片、吗丁啉或者枸橼酸莫沙必利胶囊。这一类促进胃动力多数在20分钟或1个小时左右，都能有很好的改善作用。可以适当的给予气滞胃痛颗粒、蒲元和胃胶囊等中成类的药物对症治疗。对于严重的急性胃扩张，出现明显胀痛不见缓解，有濒死感，可以考虑给予催吐的疗法，改善肠道的压力，解决症状。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/28收听(74805)
晚上吃撑了难受，主要缓解办法如下：1、运动：餐后0.5小时以上可进行散步，以消耗... 廖江涛│湖南省人民医院 2021/09/01播放(55695)
晚上吃撑了难受，主要缓解办法如下：
1、运动：餐后0.5小时以上可进行散步，以消耗...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/01播放(55695)
小孩吃撑了难受的时候，可以采取以下方式进行缓解。1、户外活动： 周小凤│首都医科大学宣武医院 2023/03/26播放(73940)
小孩吃撑了难受的时候，可以采取以下方式进行缓解。
1、户外活动： 周小凤│首都医科大学宣武医院 2023/03/26播放(73940)
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/03/26播放(73940)
"婴儿吃撑了难受怎么办，这种情况家长可以让宝宝平躺在床上，然后用大掌轻轻顺时针按摩孩子腹部，促进孩子肠蠕动和吸收。同时可以适当增加孩子运动，从而加速食物代谢。也可以给孩子口服健胃消食的药物，比如健胃消食颗粒，或者给孩子口服消化酶，比如胃蛋白酶或者是胰蛋白酶。也可以吃中药类制剂，比如健脾消食口服液或者其他的保和丸等等，可以缓解孩子吃撑的症状。同时平时饮食时要注意，尽量不要让孩子吃过饱，会加重孩子胃肠道负担，从而引发一系列不舒服症状。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/15收听(58386)
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