临床上背部受伤，在受伤的24小时内建议使用冰敷，冰敷可以使局部的微血管收缩，减少局部的出血，减少组织肿胀，同时可以减轻症状。
在24小时以后建议热敷，可以使局部的微血管扩张，使局部的血液循环增加，从而增加局部的营养，加快组织的愈合。
可以使用消炎去痛的药物对症治疗，包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、安康信片、乐松片、双氯芬酸钠片，这些药物可以起到较好的消炎镇痛作用，还可以使用扶他林软膏在背部局部涂抹、轻柔按摩，也可以缓解疼痛症状。