女性肾区酸胀的原因很多，首先要明确有无器质性的肾脏病疾病，可以到医院常规检查一下肾脏彩超、肾功能、尿常规等检查，如果这些都没有问题，考虑肾脏与没有太大的关系。其次，需要排除有无腰椎椎间盘的问题，可以做一些相应的检查，比如腰椎片、腰椎间盘CT等这些检查，并需要排除有无腰肌筋膜炎等情况。
另外，还需要排除有无妇科问题，比如卵巢囊肿、子宫肌瘤等这些情况。另外，还需要询问一下最近有没有过度劳累、长期的姿势不端正等问题。如果排除了以上这些情况，就需要考虑是否存在中医所讲的肾虚，如果想明确，需要在正规医院中医科大夫的指导下进行系统规范的治疗，切不可盲目地乱用补药。