穿高跟鞋小腿肌肉鼓出，完全正确，当人身体前倾，翘脚的时候需要小腿的三头肌肌肉力量收缩才能达到，也就是当穿高跟鞋的时候需要小腿肌肉收缩，是逐步抬起而引起。如果高跟鞋过高，身体的重心会前移，同时可能会出现屈膝、弯腰等动作，以防重心过渡的迁移，形成身体局部的不稳定。
另外，如果小腿的肌肉组织比较发达，尤其是肌腹比较发达的情况下，当轻微的穿小高跟鞋的时候，可能肌肉组织就非常明显。建议适当的注意这方面，以达到美观的效果。