在一般情况下，踝部骨折达到骨性连接后，可以进行勾脚的功能训练，一般可以进行5-6组，每组可以持续15分钟。平时可以进行勾脚功能训练，即踝关节的背伸功能训练，同时也要进行踝关节的跖屈功能训练，这样可以改善关节僵硬、肌肉萎缩。
在勾脚和绷脚达到一定功能活动度后，可以增加抗阻训练，比如使用皮筋绑在足背部，在皮筋的阻力下用力勾脚，或者将皮筋绑在足底用力踩踏，这样可以增加小腿前群肌肉和小腿后群肌肉的力量，增强骨折部位、关节部位的稳定性，加快骨折愈合。