怀孕肠胃不好怎么调理

2020-02-25 14:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕肠胃不好怎么调理
01:14

语音内容

孕期是女性很特殊的时期,想要调理肠胃不建议使用药物,以免对妊娠造成不好的影响,想要调理还是要以饮食调节和理疗为主。孕妇要积极的调整饮食结构,多吃易消化的果蔬,比如苹果、香蕉、菠菜、白菜等食物,同时要注意及时食用高蛋白的食物,比如瘦肉、鸡肉、鱼肉等,既利于消化、减轻肠胃负担,又可以供应各类营养。处于孕期的女性还可以调整饮食习惯,尽量少食多餐,同样利于减轻肠胃的负担。定期按摩腹部、热敷腹部对于养护肠胃也有很好的帮助,必要时还可以采取针灸的方式进行理疗,只有综合起来才可以更好的养护肠胃。

分享:

70

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫347
周中银的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved