大姨妈期间如果没有痛经症状，没有便秘和腹泻，可以吃烧烤，如果有痛经则不要吃。
月经期腹痛症状，表明有子宫内膜异位症，也就是正常情况下，本来应该位于子宫腔内的子宫内膜组织，跑到子宫腔外部，尤其是内膜异位症病灶累及肠道，还会引起经期的腹泻或者便秘症状。
烧烤多为高蛋白食物，本身不容易消化，况且经过高温烤制后，蛋白质变性，人体摄入后会增加消化道负担，加重肠道不适症状，以及腹痛程度。因此痛经的女性不要在月经期吃烧烤，从烧烤本身来说，也是不健康食品，高盐、高油脂，会增加心血管疾病的风险，尽量少吃为好。
手机浏览
分享:
"来月经的时候可以吃烧烤，但是要少吃，不建议多吃，另外建议不要吃特别辛辣、刺激的烧烤以及很冰的饮料。月经期间是女性的特殊时期由于受到激素水平影响，在这个阶段很多女性可能会出现不...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/11/16 收听(90121)
在月经期间可以吃烧烤，但是要注意以下几点：第一个在月经期吃烧烤时不可以吃太多，因为毕竟在来月经时，机体的抵抗力和免疫力会下降，胃肠道的功能也会受到相应的影响，所以如果吃太多的烧...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/12 收听(29568)
"大姨妈期间不能吃螃蟹，由于螃蟹是性寒的食物，如果月经期服用螃蟹过多，容易引起气滞血瘀、痛经等症状。月经期最好多吃新鲜的蔬菜、水果，不要吃雪糕、刚从冰箱里拿出的水果等，都容易引...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2019/04/04 收听(41428)
"来月经期间当然是可以吃苹果的，不仅是苹果，其它的水果也都是可以吃的。女性在月经期间会有一些饮食上面的禁忌，比如不建议在月经期吃生冷的、刺激的或者寒凉的食物，以及含有油脂比较高...
毛滢│北京医院
2020/08/25 收听(85641)
"女性在月经期间可以吃海鲜，但是要注意以下几点：1、月经期间吃海鲜一定要适量，不要吃太多。2、如果在平时吃海鲜就过敏，月经期间抵抗力、免疫力下降，更为敏感，就千万不要吃海鲜了。...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/12 收听(60998)
经期最好不要吃刚从冰箱拿出来的水果，这些凉食有可能刺激宫缩，引起痛经，而且宫缩时会增加宫腔压力，增加经血逆流。如果逆流的经血种植于卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫内膜异位症...
赵晓东│北京医院
2020/07/22 收听(88999)
"经期不宜吃凉性水果，比如西瓜、甜瓜、山竹等等。凉性水果吃多了，会诱发宫缩，宫缩会导致痛经，而且宫缩会增加宫腔压力，增加经血逆流。如果逆流的经血种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，...
赵晓东│北京医院
2020/08/10 收听(51319)
"来大姨妈期间，常温下的水果一般都可以吃，如果比较寒凉，可以用热水烫温了吃。多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，对身体健康有好处。如果水果比较寒凉，有可能导致经来腹痛、月经量变少、...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22 收听(15336)
月经来的时候可以口服消炎药物，在月经来的时候，由于经血从阴道里面排出，到达外阴，如果卫生巾没有及时更换，可能会有感染的几率。同时，如果外阴没有进行及时的清洗，也可能会有外阴炎，...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/04/18 收听(89391)
在月经期间是可以适量吃菠萝的，但是不宜吃得过多，更不能吃冰镇的。水果有寒性和温性的区别，在月经期间不能吃偏寒性的水果，偏寒性的水果包括有西瓜、梨和山竹。因为这些偏寒性的水果可以...
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/06/18 收听(91081)
"月经是受下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调控，芒果是水果，不是药，对月经不会有影响，月经期可以吃。芒果酸甜可口，是大家非常喜爱的一种水果，属于深色水果类，营养价值非常丰富，包...
王冬娜│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(63181)
"大姨妈期间可以吃苦瓜，因为每个人的体质都不同，所以在月经期间可吃不可吃的食物也不同。如果身体素质较好，月经期间没有什么身体不适，可以适量吃苦瓜，苦瓜可以败火。但是，苦瓜又属于...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/07/28 收听(22383)
"经期免疫功能相对薄弱，经期的感冒容易引起比较严重的并发症和合并症，必须及早治疗，所以在经期感冒以后一定要尽快的服药治疗。另外感冒药的药理成分绝大多数是抗病毒的，或者是中成药，...
王少为│北京医院
2020/06/28 收听(10416)
大姨妈期间可以食用水果，但是应该选择一些性平、温性的水果，比如无花果、葡萄、苹果、榴莲、番茄等。如果在大姨妈期间食用了过于寒性的水果，如柿子、西瓜、猕猴桃等，就会引发女性出现其...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/27 收听(58787)
在月经期间，还是尽量少吃一些芒果，但不是绝对不能吃。芒果也是属于酸性的物质，容易引起月经期间痛经的病情加重，所以在这个时期，女性需要慎重吃芒果。在女性月经来临的时候，饮食上需要...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/25 收听(26664)
"女性月经期可以适量吃百香果，百香果的性质比较温和不会影响月经期的经量、也不会对月经周期、经期造成不良影响。由于失血，月经期的女性身体相较虚弱，对于各种营养素的需求比较高，月经...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/05 收听(81785)
"女性在月经期间可吃西瓜，西瓜是普通的水果，其主要补充水分，且含糖量比较高，不会影响月经的量。但如果在夏天吃西瓜，建议不要吃冰的，因为在月经期间，如果吃冰的东西，容易导致经期腹...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/22 收听(11458)
"女性在月经期间是可以适当食用芒果的，芒果的果肉软糯多汁，而且它的口感偏于酸甜，很多女性都比较喜欢食用芒果。在月经期间女性可能会出现轻微的食欲下降，这时适当食用芒果不但可以补充...
程娇影│中日友好医院
2020/05/30 收听(59311)
"月经期间不能吃属寒、偏冷的水果。属寒、偏冷的水果，会造成血液不流畅，恶寒邪侵入人体，包括梨、香蕉、柿子、西瓜、猕猴桃、柚子等水果，尽量不要在月经期间食用。冰镇的水果，即便是温...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/10/13 收听(10133)
"哺乳期间不能吃烧烤。第一、烧烤的食物比较油腻，内火偏重，通过乳汁可以造成宝宝内火偏重、腹泻的情况。第二、烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，甚至还是生肉。如果吃了没有烤熟...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/09/17 收听(53019)
