月经是女性正常生理反应，月经量的颜色也反射出女性的身体是否健康。月经颜色发黑，主要是因为女性的子宫受寒所导致。宫寒的女性会出现月经颜色发黑的情况，平时要做好子宫的保暖工作，尤其是在经期，一定要注意腰腹部保暖，尽量选择温热性的食物，月经期间不可以吃寒凉的食物，否则会引起女性月经颜色发黑。
月经呈黑紫色主要是由妇科炎症所导致，妇科炎症是女性比较常见的疾病，严重感染会导致女性月经紊乱，并且还会出现白带异常的现象。如果月经颜色异常，应该尽早到医院进行检查，采取合适的治疗方法。在月经期间可以多喝些红糖水，避免剧烈运动。