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"在怀孕期间可以适量的吃苹果，苹果营养非常丰富，里面含有多种矿物质、维生素、糖类、蛋白质和膳食纤维。苹果具有健脾开胃的作用，所以平时可以适量的多吃一些苹果，对于皮肤还有美容养颜...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/13 收听(12643)
"孕妇适量的吃苹果是有好处的，苹果当中含有多种维生素、微量元素、矿物质。苹果能够增强皮肤的弹性，使皮肤细腻光泽，特别是在怀孕期间，有一些孕妇会出现有妊娠斑，吃苹果之后能够减轻色...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/16 收听(34942)
"孕妇可以吃蒸苹果。特别是怀孕期间，如果有胃肠不舒服，比如腹胀、腹泻的情况，可以吃蒸苹果，能够调理胃肠，减轻腹泻的情况。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维，能够收敛止泻；如果...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/19 收听(73200)
怀孕期间可以适量的吃一些桑葚，因为桑葚富含维生素、氨基酸以及各种矿物质，营养价值是非常高的。在孕早期通常会有食欲不振的现象，桑葚酸甜可口，含有脂肪酸、苹果酸，它能够促进蛋白质、...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 收听(75594)
01:34
猕猴桃是一种营养丰富，富含维生素C、纤维素的水果。但是孕妇吃猕猴桃有一些注意事项和禁忌，具体如下。 1、食用数量不可过多：首先数量每天最好就吃1-2个，不要过...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/03/14 播放（84773）
"临床上孕妇吃虾的禁忌大概有以下几条：第一、吃虾的量不应该太多，因为虾对大部分人而言，含有较多的致敏成分，这些致敏成分进入体内之后，容易导致人体发生Ⅰ型或者Ⅱ型超敏反应，这对正...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/26 收听(39681)
01:46
孕妇怀孕期间吃百香果没有绝对禁忌，如果是胃肠功能不好或者经常嗳气、反酸的孕妇，尽量要少吃或者不吃百香果，因为吃百香果有可能加重胃酸的症状。百香果含有丰富的营养元素而且味道...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/09 播放（83965）
孕妇吃猕猴桃的禁忌，猕猴桃是营养丰富的水果，而且富含维生素C，孕妇是可以吃的。大家都见过猕猴桃有特殊的外观，带绒毛，一般包括桃，带毛的水果有过敏的可能性，所以有过敏体质的孕妇要...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/20 收听(79522)
"孕妇吃百香果并没有额外的禁忌，由于百香果独特的清香以及酸酸的口感，非常能够刺激食欲。尤其在怀孕早期，由于早孕反应出现恶心、呕吐、食欲不振、厌油腻、乏力、嗜睡等情况的孕妇，适当...
程娇影│中日友好医院
2020/04/28 收听(99844)
枇杷营养丰富，孕妇可以适量进食，可以补充蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等营养物质，对促进胎儿发育和孕妇自身健康是有好处的。并不是所有的孕妇都可以吃枇杷的，吃枇杷也存在一定的禁忌。首...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/13 收听(12773)
孕妇在孕期可以吃小番茄，吃小番茄并没有什么禁忌。小番茄是一种比较好的水果，富含水分和维生素，但是含糖量很低。孕妇在孕期吃小番茄，可以达到补充维生素的目的，又不会对血糖造成影响，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/23 收听(85099)
"茼蒿菜是餐桌上常见的青菜，有种特殊的香味，有和脾养胃、利便消肿、止咳的功效，能改善孕期食欲不振的症状。茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸，尤其是含有维生素A和叶酸，...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/11/21 收听(96916)
"孕妇在怀孕期间可以适当吃银耳，其中含有的营养物质比较丰富。但是吃银耳过程中要注意以下几种问题：首先，要去正规地方购买天然的银耳，同时食用银耳前先用冷水对银耳进行浸泡，再换热水...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/23 收听(81177)
01:44
孕妇吃鹅蛋要注意以下几点： 1、适当食用：不能一次进食过多； 2、注意观察有无过敏反应：如果吃鹅蛋以后有皮疹或者腹泻出现，日后需慎用鹅蛋。
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/04/25 播放（97482）
血糖高的孕妇可以吃苹果，但是在吃苹果时要注意，首先一定要控制好数量。建议单次不要进食过多，可以每次吃半个苹果，这样就不会导致血糖水平出现过大的波动。另外，建议吃苹果的时间，可以...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/08 收听(51898)
"孕妇拉肚子是可以吃苹果的，苹果含有丰富的维生素C，煮熟的苹果有治拉肚子的功效，所以拉肚子的孕妇是可以吃苹果的。大便次数不多的可以吃蒙脱石散来止泻，如果腹泻次数多的需要到医院检...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/05/30 收听(23095)
01:39
孕妇吃苹果对胎儿肯定有好处，具体分析如下： 1、助吸收：苹果含维生素C比较丰富，对于孕妇可以助消化，同时可以帮助铁的吸收，有利于胎儿的生长； 2、...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/05/23 播放（94688）
"孕妇如果出现感冒，可以吃苹果这种水果。孕妇在怀孕期间如果感冒，要慎重使用抗感冒的药物或者抗生素来进行治疗，以免药物对于胎儿产生不利的影响，影响到胎儿发育。孕妇如果出现感冒，可...
聂志扬│北京医院
2021/05/31 收听(89521)
孕妇在怀孕期间是可以吃苹果的，苹果含有多种维生素、矿物质等营养成分，有降低胆固醇、防癌、抗癌的功效，还有生津、润肺、解暑、开胃、止泻的功效。孕妇吃苹果有一定好处，对宝宝的发育也...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/27 收听(67436)
"孕妇在整个怀孕期间都可以吃苹果。苹果可以作为两次正餐之间的加餐，不管是早上还是中午，或者是下午吃都没有问题。苹果里面富含有丰富的维生素，在所有的水果里面，苹果是营养比较全面。...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/04/25 收听(63947)
