骨质疏松多走路还是少走路

2021-06-28 14:00

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 骨质疏松多走路还是少走路
01:10

语音内容

骨质疏松症的患者并不宜过多的走路,也不宜过少的运动,一般只要保持生理量的体育活动即可,因为在骨质疏松时,骨量丢失,如果经常不运动,骨骼处所受的生理性负荷就会减少,容易引起骨量丢失的加重,而在生理性的负荷下,可以刺激成骨细胞的活性,加速成骨细胞的成骨功能。
如果产生过多的负荷,也会关节产生不利影响,因为会出现骨关节的退化,容易引起退行性关节炎,导致膝关节、髋关节、脊柱关节的慢性疼痛。

分享:

98

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫337
黄恺的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved