肚子感觉隐隐的不舒服怎么回事

2019-05-24 10:57

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肚子感觉隐隐的不舒服,很可能和平时的饮食习惯、饮食环境、食物的质量导致的肠胃不舒服引起的,肠胃不舒服容易造成消化不良、食滞、腹胀,甚至出现腹痛、腹泻、肠胃蠕动功能出现下降等。可以先到医院进行相关检查,在医生的就诊下确认病情,病情重的建议配合医生指导下治疗。病情轻的可以通过改变平时生活习惯,少吃辛辣、生冷、带有刺激性的食物,多吃新鲜、健康的绿色食物。同时要注意三餐定时定量,避免暴饮暴食,注意营养均衡的同时要戒烟、戒酒,可以做促进肠道蠕动的按摩活动。

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