糖尿病患者建议最好不要喝大碴粥，虽然大碴粥是粗粮做的粥，我们推荐糖尿病患者可以食用粗粮，但是不建议把粗粮熬成粥来喝，因为粮食在过度的糊化，就是做成粥的过程中，粗粮里边的糖分都释放到粥里了，所以患者进食粗粮粥，可能会导致血糖快速上升，我们经常在临床跟患者说，喝粗粮粥就跟喝糖水的效果差不多。
不推荐患者喝单一粮食煮的粥，熬得越浓稠可能会导致血糖升得越快，所以胃肠道能耐受吃干粮，最好吃干粮，如果有的患者必须要喝粥，建议一碗粥里边加6-8种杂粮，喝杂粮粥或者杂豆粥，相对来说可能对血糖的控制要好一些。
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"餐后血糖的来源是进餐后碳水化合物的消化吸收，每餐摄入碳水化合物越多，消化吸收越快，餐后血糖上升就越明显，食物中的碳水化合物主要来源于所吃的主食，平时是以淀粉的形式存在于米、面...
孙雪│滕州市中心人民医院
2019/12/08 收听(34964)
"糖尿病患者可以喝粥，糖尿病患者不建议喝精米粥，精米粥升糖指数高，喝精米粥以后血糖升高快，血糖波动不利于血糖的控制。糖尿病患者可以喝杂粮粥，加入红小豆、绿豆、芸豆、玉米、大麦、...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(74879)
"临床上糖尿病患者不建议进食南瓜粥，南瓜粥含有丰富的碳水化合物，并且糊化程度高，如果进食了南瓜粥消化吸收比较快，糖分可以快速的入血液，会导致餐后血糖快速升高并导致餐后血糖的波动...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/03/04 收听(36771)
糖尿病患者不能喝小米南瓜粥，因为对于糖尿病患者，粥类的食物比较禁忌，吃了以后会导致血糖明显升高，比如小米南瓜粥，其中含有小米，又有南瓜，这两种成分对血糖的影响比较大。患者吃进去...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/15 收听(78245)
"在原则上不建议糖尿病患者食用粥类食物，但是可以少量的食用(吃)杂粮粥。因为粥类易于消化和吸收，容易导致血糖升得又高又快。糖尿病饮食的主要原则是控制饮食、降低血糖，其实就是少吃...
董倩│武汉市第五医院
2021/08/23 收听(28378)
"糖尿病患者可以喝的奶比较多如牛奶，不论脱脂或者非脱脂均可，盒装纯牛奶也可以，包括没有添加的纯奶粉也可以。另外，患者还可以选择酸奶，一定要选择纯正没有添加的酸奶，虽然酸奶喝起来...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/15 收听(24391)
01:43
糖尿病患者喝绿茶、红茶、普洱茶比较合适，茶对糖尿病患者是比较好的饮品。糖尿病患者选择茶的时候不要选择花茶，花茶中有糖分存在，对糖尿病患者有影响。绿茶以及发酵的普洱茶、红茶...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/01/28 播放（78492）
"平时常喝的天然红茶、绿茶、乌龙茶等茶叶，用平时的开水沏茶、泡茶，糖尿病患者都可以用，没有特别推荐。平时所喝茶水既不会升血糖，也不会降血糖，可以当成水饮用，没有特别明显推荐或者...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/08 收听(53320)
对于糖尿病患者可以喝的酒，目前研究发现只有葡萄酒，不论是红葡萄酒还是白葡萄酒，都适合糖尿病患者喝，因为它具有软化血管和防止心脑血管疾病发生的作用。不论喝什么酒，都需要控制酒量，...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/14 收听(36495)
"糖尿病的患者不建议喝黄酒，黄酒是中国的民族特产，也称为米酒，属于粮食的酿造酒，所以黄酒在体内可以释放和分解成单糖。释放和分解成单糖后会被身体迅速吸收，从而导致血糖一过性增高...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/10 收听(55415)
"糖尿病患者可以喝豆浆，但是喝的前提一定是病情控制比较理想，同时尿酸的水平也是理想的范围，因为豆浆作为一种植物蛋白，最主要的代谢产物就是尿酸。如果糖尿病患者合并高尿酸血症，就不...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/10 收听(35681)
"糖尿病患者可以喝酸奶，选择什么样的酸奶是比较重要的，糖尿病患者最好喝非常纯正的酸奶，也就是其中没有其它添加成分，比如有些酸奶当中添加了有蔗糖或者蜂蜜，是为了增加口感，这样的酸...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/25 收听(97735)
03:02
糖尿病患者可以喝不加糖的纯牛奶，纯牛奶主要成分是蛋白质、脂肪和矿物质，以及少量的碳水化合物，比起平时吃的主食里的碳水化合物要少得多，因此可以作为糖尿病患者每天必选的食物之...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2022/04/29 播放（60866）
01:40
糖尿病患者可以喝豆浆，原因如下： 1、提供丰富植物蛋白：糖尿病患者可以在早餐时选择进饮一杯豆浆，但是建议豆浆中不要添加糖分，以及其它调味品。只有纯豆浆对糖尿病...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/06 播放（55329）
"糖尿病患者可以适当喝红酒，因为喝红酒具有抗氧化、抗动脉粥样硬化、保护血管等作用，所以建议糖尿病患者可以适当少量喝红酒。糖尿病患者除喝红酒以外，其他的酒类像白酒、啤酒尽量不喝，...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/06 收听(61232)
"糖尿病患者可以适当喝葡萄酒，葡萄酒对糖尿病患者的身体健康有利。特别是具有抗氧化，软化血管的作用，可以保护心脑血管系统，具有比较积极的作用。所以糖尿病患者每天可以适当的喝点红酒...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/23 收听(99157)
"糖尿病患者能喝苏打水，苏打水就是普通的矿泉水里面含有碳酸氢钠，也就是小苏打，这种水呈弱碱性，能够起到保护胃黏膜、稀释胃酸的作用。尤其是如果糖尿病患者合并胃病，比如胃炎、胃溃疡...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2020/04/02 收听(95410)
"糖尿病患者可以喝豆浆，豆浆中含有丰富的植物蛋白，并且含有丰富的乳清蛋白、维生素、矿物质及膳食纤维，含脂肪也比较低，是人体不可缺少的营养成分，也是糖尿病患者的理想食物。糖尿病病...
李美珍│东营市人民医院
2020/03/31 收听(66993)
01:39
糖尿病患者能喝纯牛奶，对于糖尿病患者饮食控制是比较重要的治疗手段。饮食控制主要是三大营养物质的总量摄入，蛋白质占总热量的15%-20%，碳水化合物占总热量的50%-60%...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/02 播放（93971）
"糖尿病患者可以喝酸奶，但是一定要喝无蔗糖的奶。酸奶本身含有益生菌。能够调整糖尿病患者的肠道功能，尤其对糖尿病肠病的患者效果很明显。同时对绝大多数的人群来说，酸奶比牛奶更容易被...
王玲│长春市中心医院
2019/04/12 收听(14176)
