孕妇怀孕了可以喝茶吗

2020-05-20 17:45

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孕妇在怀孕期间最好不要喝茶,主要是因为以下几点因素:
第一、孕妇在怀孕期间,由于体内激素分泌水平的变化,通常会出现失眠、烦躁的现象,而茶叶当中含有咖啡因的成分,具有兴奋神经的作用,会导致失眠症状的加重;
第二、茶叶当中含有鞣酸的成分,鞣酸在肠道内可以和铁结合,影响孕妇肠道对铁的吸收,有可能会导致孕妇出现缺铁性贫血的现象,如果贫血严重,会影响到胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间,最好不要喝对身体有刺激性的饮品,除了不建议喝茶以外,咖啡也不建议喝,在怀孕期间可以多喝新鲜的榨果汁或蔬菜汁,可以补充维生素,提高免疫力,也可以促进胎儿的生长发育。

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