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胃肠不好的病人治疗是一方面，同时自己生活中的调摄、养护是更重要的一方面。肠胃不好的病人平时应避免吃生冷、油炸、刺激类食物，吃相对平和的食物很重要。所以进食不要寻求过于刺激...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2019/11/07 播放（86510）
"肠胃不好避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，具体如下：1、辛辣的食物主要包括辣椒、葱、姜蒜，这一类食物具有刺激性，进入胃内后会对胃壁黏膜造成刺激，不仅会诱发炎症，甚至还会引起胃黏膜...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/02 收听(18393)
"肠胃不好可以吃一些米粥、面条、鱼汤，肠胃不好的人在平时应吃一些清淡易消化的食物，而避免吃生冷、刺激性、难以消化的食物，否则会加重肠胃负担，对于病情恢复有不利影响。首先米粥不仅...
郭立芳│河北省中医院
2020/01/03 收听(20836)
"所谓肠胃不好，概念比较广泛，中医可以包括脾胃虚弱、脾胃虚寒、胃阴虚、胃阳虚、脾气虚弱、脾阳虚等，而西医可以包括急慢性胃肠炎、消化道溃疡、结肠炎等。肠胃不好的饮食原则应该以调养...
安祥宝│济南市中医医院
2018/06/06 收听(37046)
"患有肠胃疾病的患者饮食调理是很重要的，可以适当的口服容易消化的软食，比如稀粥、烂面条等，能够减轻肠胃的负担，改善腹泻的症状。这样的患者由于胃肠不好导致吸收不好，容易出现营养不...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/18 收听(91779)
"肠胃不好的人可以多吃香蕉。香蕉含有保护、修复胃黏膜，并促进胃黏膜生长的特殊物质。香蕉中的一些化合物能够抑制，导致胃溃疡发生的细菌，有助于预防胃病。苹果具有调节肠胃功能，可以预...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/09 收听(275)
"胃肠不好，包括的疾病有很多，自上而下，首先是食管疾病，临床常见的有胃食管反流病，该疾病的患者饮食量要少，减少油腻食物摄入，减少刺激胃酸的食物，比如红薯、玉米、甜、黏的食物要少...
王虹│首都医科大学附属北京同仁医院
2019/08/08 收听(42718)
02:16
肠胃不好的儿童选择食物，应该根据不同的年龄进行选择。不同的年龄对食物的消化、吸收能力不同，食谱也不同，具体如下： 1、6个月内的儿童：建议母乳喂养，4-5个月...
刘兴元│上海市同济医院
2021/09/24 播放（62730）
01:26
儿童肠胃不好的时候，很容易出现厌食，所以这个时候吃的东西一定要选择清淡、易消化的饮食，比如说粥、稀饭、碎的面条或一些碎的肉末等等都可以。千万不要给太油腻的或油炸的食品，酸...
宁怀军│广西壮族自治区妇幼保健院
2019/01/24 播放（71407）
01:45
小孩肠胃不好的时候，不能吃以下食物： 1、生冷的水果：比如偏寒性的水果，如雪梨、猕猴桃、西瓜、火龙果等，这些水果比较寒凉，尽量不要给小孩吃； 2、...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/03/15 播放（92948）
"肠胃不好的人平时不要吃对胃肠不好的食物，主要有以下几点：1、不能吃辛辣、刺激的东西，尤其是辣椒、牛羊肉等。2、不能吃寒凉的食物，比如冰镇的西瓜和碳酸饮料。3、不能吃过硬、过酸...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27 收听(36538)
"肠胃不好的患者，三分靠治七分靠养，饮食应以清淡、易消化为主，少吃油炸类食品，不吃生冷、辛辣的刺激性食物，要戒烟酒和浓茶。可以吃富含维生素的水果和蔬菜，利于胃肠道的消化和吸收。...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/06/25 收听(85612)
"对于胃肠不好的病人，饮食的原则就是要避免辛辣、刺激的饮食、不要吃生冷的食物，而且尽量避免饮酒，对于一些粗硬的食物也应该慎重以减少食物对胃黏膜的损伤。饮食原则以软烂、容易消化的...
王蔚虹│北京大学第一医院
2020/04/29 收听(60835)
"肠胃不好要积极寻找原因，慢性胃病多与幽门螺杆菌相关，在我国是幽门螺杆菌高发区，慢性胃病的患者首先要进行幽门螺杆菌相关检查，如阳性患者应进行针对性治疗。肠胃不好的患者还应该关注...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/25 收听(81161)
"在日常生活中，有很多人胃肠道不是特别健康，有时候可能是慢性炎症，有可能有时候是长期溃疡，这些都导致胃肠道消化减弱。总结出不可吃食物，就是尽量避免食物，有以下四大类：第一、油炸...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/26 收听(55068)
02:05
肠胃不适饮食需要均衡，根据消化道功能状况，食物选择应存在规律。 主食可以选择软米饭、面条，如果不能耐受可以选择馒头、粥，搭配胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物能...
李缨│首都医科大学宣武医院
2020/12/22 播放（70610）
"小孩肠胃不好可以吃些香蕉和苹果，每天一根香蕉就能很好的调理肠胃，香蕉里面含有保护胃部的物质，对于预防和治疗胃肠疾病有很好的效果。小孩子肠胃功能和大人是不一样的，在调节的时间上...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/17 收听(99086)
"吃香蕉、南瓜、木瓜、芋头、小米对肠胃比较好，引起肠胃不好的原因比较多，常见的有遗传或自身胃肠道的功能比较弱，平常饮食不注意，经常吃辛辣、刺激性食物，会损伤到肠胃，引起吸收不好...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/06 收听(47322)
"对于胃肠不好的人不能吃寒性的水果，比如香蕉、猕猴桃、柚子等。酸性的水果，可以增加胃肠道内酸的含量，会增加对胃的刺激，对于有胃溃疡、胃炎、胃酸本身分泌多的患者来说，应该减少食用...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/05 收听(19482)
"如果有肠胃不好便秘的现象，平时应该注意养成良好的生活习惯。适量地多参加体育锻炼，加强体质，这样也能够起到加强肠胃蠕动，帮助消化的作用，也能够起到排便的作用。平时在饮食方面需要...
陶生│宿迁市人民医院
2019/07/14 收听(60014)
