孕妇是可以适当泡脚的，但对于水温及泡脚的时间有比较严格的规定，因为热水泡脚时会促进全身的血液循环，因此建议水温不要过高，仅仅能够感觉到温的偏热一点即可。
不要用比较热的水烫脚，这种情况血液的流速会大幅度增加，对胎盘的血液有不良影响，严重时在外界因素的刺激下会造成胎盘早剥等引起不良结局。
另外，建议不要长时间泡脚，因为长时间促进血液循环，对母体及胎儿都会产生潜在未知的不良影响。
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"孕妇在怀孕期间可以进行泡脚，泡脚过程中能够改善局部血液循环，促进体内代谢，温暖身体，有助于缓解疲劳。睡前进行泡脚能够促进睡眠，泡脚过程中注意水温，不能过热，时间不宜过久，一旦...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/19 收听(64124)
孕妇可以泡脚，泡脚可以促进下肢血液循环，避免小腿肿胀，消除疲劳、改善睡眠。但是泡脚避免用水的温度太高，如果水温太高，会导致孕妇血液循环过快，心脏和脑部负担过重，有可能出现出汗、...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/24 收听(80103)
01:38
孕妇可以泡脚，泡脚有助于脚的局部血液循环加快，利于水肿消除，可给孕妇带来一定好处。 但是不推荐在泡脚水里加一些不了解的中成药、中药或者其它汤剂，除非是中医大夫...
魏俊│北京大学人民医院
2019/09/18 播放（68124）
01:56
孕妇可适当泡脚，但是泡脚水温度应避免过高。水温应比自身体温略高，同时需要注重控制泡脚的时间，泡脚时间过长、温度过高的危害如下： 1、下肢静脉扩张：女性在怀孕期...
程娇影│中日友好医院
2021/03/25 播放（92823）
"怀孕期间是可以泡脚的，建议在睡前用热水泡泡脚，可以改善脚部的血液循环、避免小腿肿胀、消除疲劳，但是泡脚的时间不宜过长，以15-30分钟为宜。主要由于在泡脚过程中人体血液循环加...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/29 收听(56472)
孕妇是可以泡脚的。泡脚能够促进孕妇血液循环，缓解腰酸、背痛的现象，还能够起到保暖、帮助睡眠的作用。但是建议孕妇在家泡脚即可，不建议去足浴店，也不建议孕妇用中草药泡脚或是做足底按...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/09 收听(81718)
"孕妇脚疼单独用热水泡脚即可，热量能够促进血液循环，增强肌肉组织功能，能够使炎症迅速代谢出去，减轻疼痛。孕妇疼痛的产生原因主要是体重增加，或体内激素水平变化，雌激素、孕激素水平...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/11 收听(15503)
孕妇适合泡脚，泡脚能够促进局部血液循环，加快身体代谢速度，减少体内的毒素。孕晚期容易出现下肢水肿现象，使用热水泡脚能够减轻水肿现象，缓解水肿带来的不适感。随着妊娠月份的增加，对...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/10 收听(91812)
"怀孕期间泡脚有好处，可以促进血液循环、缓解疲劳。怀孕期间机体免疫力下降，需要保证足够的睡眠时间以及睡眠质量，泡脚后可以促进良好的睡眠。怀孕期间注意尽量避免发生受凉、感冒，保持...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(10369)
01:50
孕妇可以晚上进行泡脚，因为用适度水温的温水泡脚，可以舒缓1天的疲劳，可以缓解孕妇足部的不适感、疼痛感，另外可以舒缓自己的情绪，让孕妇平和、舒适。在泡脚的过程中，要注意尽量...
高珊│中日友好医院
2022/12/21 播放（56929）
"孕妇泡脚基本上不会导致流产，如果泡脚不当可能会对胎儿产生影响，引起流产问题。孕期泡脚是有好处的，正确的泡脚能够促进血液循环，增加宝宝身体的血液供应，对宝宝的生长发育有一定的好...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/07 收听(17658)
孕妇可以泡脚，但是不建议同时按摩。泡脚通过热循环会改善相应的疲劳症状，如果是出现下肢水肿的情况，可以有助于局部的血液循环，减少水肿情况的发生。但是如果是按摩，不是专业的按摩师可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/14 收听(16255)
02:31
妊娠期孕妇可用热水泡脚，但不应随意按摩足底，因为足底有子宫反射区，按摩不当容易引起流产。 泡脚有促进脚部血液循环的作用，可减轻孕妇双下肢水肿，对于预防血栓形成...
李丹丹│湖南中医药大学第二附属医院
2021/01/15 播放（54637）
01:47
建议孕妇不要用藏红花泡脚，藏红花本身具有活血化瘀的作用。泡脚的时候，由于刺激到很多足底穴位，足底穴位中很多都是子宫的反射区。所以泡脚和藏红花的作用相加，很有可能会刺激孕妇...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/20 播放（74333）
"孕妇泡脚不一定会引起流产。泡脚是一种比较常见的，简单方便的保健养生方法，经常泡脚能够促进血液的循环，加快新陈代谢，美容养颜等功效。虽然在怀孕时期可以泡脚，但是在很多事情上还是...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/21 收听(94932)
"孕妇可以通过艾草来进行泡脚，特别是针对于孕妇出现的胎动不安、剧烈的恶心、呕吐以及体内的寒邪偏重都适合通过艾草来进行泡脚。对于孕妇的相关症状和疾病进行辅助治疗，而且会收到很好的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/28 收听(16816)
"孕妇泡脚的禁忌，最重要的是水温不要过高、泡的时间不要过长，以及不要加用活血化瘀的中药。泡脚作为一种养生的方式，能够缓解疲劳，但是孕妇泡脚和普通人不同，因为有胎儿存在，具体禁忌...
郭翠梅│首都医科大学北京妇产医院
2021/02/07 收听(24014)
孕妇是可以泡脚的，泡脚能够促进孕妇血液循环，缓解腰酸背痛的现象，还能够起到保暖、帮助睡眠的作用。但是建议孕妇在家泡脚就可以，不要去足浴中心，也不建议孕妇用中药泡脚或者足底按摩，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/25 收听(28732)
01:55
孕妇可以泡脚，泡脚可以改善下肢循环、促进血液流动，怀孕期间可以正常洗浴。对于妊娠高血压、贫血导致的下肢水肿，泡脚以后应该将脚抬高休息，对血液循环更加有利。如果在泡脚过程中...
范翠芳│武汉大学人民医院
2021/06/15 播放（85801）
01:44
孕妇在怀孕期间可以泡脚，但是要注意泡脚时间不宜过长，通常在20分钟为宜，而且泡脚的水温不宜过高，泡脚要在家人陪伴下进行。因为有的孕妇由于泡脚时间过长、水温过高，会造成呼吸...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/09 播放（56014）
