有颈椎病要尽量避免使用黄豆枕头，建议使用乳胶枕头，因为乳胶枕头的可塑性和形变性较好，而黄豆枕头的形变能力较差。颈椎病患者建议使用低枕治疗，如果仰卧位，枕头的高度在8cm左右，如果采用侧卧位睡觉，枕头的高度在10cm左右，可以起到对颈椎支撑的作用，可以防止颈椎反弓和颈部肌肉的痉挛、损伤。
颈椎病患者建议睡硬板床或相对较硬的床，一定要避免使用非常软的床，因为软床可以使得颈椎、胸腰椎下陷，可以使得整个脊柱的生理弧度改变，会加重颈椎病。