膝盖肌腱炎的治疗，具体如下：
1、避免过多的体育运动、负重运动，如上下楼梯、登山远足、搬比较重的东西、背比较重的包；
2、使用局部热敷，可以改善血液循环，加快组织的愈合；
3、可以服用消炎、去痛的药物，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片、安康信片、双氯芬酸钠片、乐松，都可以起到较好的对症治疗的作用；
4、平时可以佩戴护膝，起到膝关节保暖的作用，同时还可以稳定膝关节，达到治疗的作用。