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俗话说朝暮叩齿三百六，七老八十不落牙，那么这种说法在祖国传统的中医学这个方面来说是有一定道理的。经常地叩齿可以让牙周组织保持健康，而且可以增加牙齿的抗病能力，有预防龋齿的...
曹云峰│银川市第二人民医院
2019/12/13 播放（86401）
"利于前列腺的运动常见是进行盆腔肌肉功能训练，比如提肛运动，通过主动的收缩肛门运动可以提高盆底肌肉的收缩力，对于前列腺有一定的好处。建议男性每天做提肛运动的频率控制在200次左...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(70775)
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50岁以后割包皮一般有利于健康。因为在50岁后身体抵抗力会逐渐下降，此时感染的机会逐渐增加，所以包皮过长就容易出现感染，便容易引起包皮龟头炎。当然，若自身注意卫生，可能发...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/26 播放（97121）
"牙齿消炎漱口水如下：1、氯己定溶液是广谱抗菌剂，对革兰氏阳性及阴性细菌和真菌都有较强的抗菌作用，能够抑制牙菌斑形成，普遍应用于临床。通过含漱氯己定溶液，可以促进组织愈合，预防...
王惠│济南市中医医院
2020/09/30 收听(94433)
"健康的牙齿表现为牙冠完整，表面是乳白色，由半透明的釉质构成，表面没有虫牙和其他的牙体组织缺损，牙齿通过牙根部与牙槽骨相连，也就是长在上下颌骨内。健康的牙齿排列整齐、不松动，牙...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/04/01 收听(15584)
氯已定漱口水漱口以后，最好用清水漱一下更为稳妥，因为氯已定漱口液浓度的掌握以及量的掌握，还有使用的方法等等不能绝对的确定。每位患者的习惯不一样，而且有些患者不一定详细阅读氯已定...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/05/30 收听(68332)
"牙齿健康的表现是在口腔内可以见到完整的牙冠，没有过度尖锐的牙尖或者是边缘嵴，牙齿和牙齿之间排列很好，接触良好，上下颌牙齿之间咬合的覆颌覆盖正常。牙齿周围的组织要用牙周探针来探...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/07/19 收听(69931)
判断一个人的牙齿是不是健康，首先要看牙齿的颜色、外形，然后看他的牙周组织，还要看他的咬合、排列这几方面。正常健康的牙齿颜色应该是乳白色的、半透明的，而且它的颜色应该是比较均匀的...
李凌│北京积水潭医院
2020/04/15 收听(32749)
"牙齿是口腔的重要器官，不但需负责辅助发音还需咀嚼食物，使食物更好地被消化吸收。保护牙齿健康首先需学会正确的刷牙方式，如经典的巴氏刷牙法。巴氏刷牙法简单易学，通常使用牙刷从牙龈...
李吉东│北部战区总医院
2019/07/22 收听(24393)
"要想保护牙齿健康：一、应该每天按时正确的刷牙，推荐大家采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每天每一餐后加上睡觉前都要刷牙，刷牙以后不能再进食其他的食物。在刷牙前可以用牙线或牙...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/29 收听(11394)
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游泳是比较好的运动方式，对高血压患者的血压控制和全面健康状况的改善比较有利。但需要在采用上述健康运动方式前，对高血压患者进行充分评估，例如血压状况是否平稳，如果血压在不平...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2022/01/25 播放（62675）
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如果患者使用清水或者是淡盐水进行漱口，每天可以使用。如果在患有牙龈炎、牙周病时，医生建议使用抑菌作用的漱口水，在牙龈炎牙周病控制以后，建议停止使用，即使漱口水较好，还是建...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2022/01/30 播放（61431）
"拔完牙以后不可以马上使用漱口水，需要拔完牙24小时以后才可以进行漱口、刷牙，因为漱口的动作太大会在口腔内形成快速的冲击，形成很大的压强，这样会导致拔牙创内的血凝块脱落，造成拔...
马铁│中国人民解放军第463医院
2019/02/11 收听(95660)
01:41
漱口水有多种用法，具体如下： 1、将一点漱口水含在口腔中，然后在牙齿、口腔黏膜以及上腭部，甚至包括咽喉，漱一遍然后吐出，再用清水漱一遍，是较为常用的一种方法；...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/27 播放（67145）
"漱口水根据其作用的不同，可以分为商场售卖的漱口水，以及医院使用的漱口水。商场售卖的各种各样的漱口水，其主要功效是去除异味、清洁口腔，可以在三餐以后进行使用，使用时间不易过长，...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/14 收听(25387)
01:12
因为牙周炎主要是龈下菌斑引起，龈下菌斑多数是厌氧菌，所以一般建议选用3%双氧水稀释2倍使用。如果使用含药物的漱口水，建议使用氯己定漱口水，当然还有一些中成药漱口水也可以使...
刘铁军│河北医科大学第四医院
2021/03/24 播放（55566）
02:04
母乳喂养是为婴儿提供健康成长和发育所需要营养的一种理想方式，世界卫生组织建议纯母乳喂养直到6个月，继续母乳喂养到2岁甚至更长时间。相对配方奶来说母乳喂养中蔗糖含量少，母乳...
苗萍│郑州人民医院
2020/01/28 播放（59750）
"漱口的时候可以将少量的漱口液含入口内，紧闭嘴唇，上、下牙稍微张开，使液体通过牙间隙区轻轻加压。然后鼓动两颊及唇部，使溶液能在口腔内充分地接触牙面、牙龈和黏膜表面。同时运动舌，...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/23 收听(67640)
