怀孕三个月还要吃叶酸吗

2020-06-18 14:25

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕三个月还要吃叶酸吗
01:19

语音内容

叶酸能够有效的降低胎儿畸形率的发生,所以胎儿生长发育过程中必不可少。整个孕期都可以补充叶酸。
怀孕3个月要吃叶酸,整个孕期都需要补充叶酸,补充剂量每天600ug。怀孕早期由于呕吐的原因,常无法吃维生素矿物质片,所以建议吃叶酸片。中晚期很多孕妇都服维生素矿物质片,维生素矿物质片中已经含有叶酸,所以不需要单独吃叶酸片。叶酸主要用于防止胎儿神经管畸形,尤其是开放性脊柱裂。可以防止孕妇由于叶酸缺乏而导致的巨幼红细胞性贫血。叶酸在新鲜的叶菜里面含量比较丰富。饮食建议多吃含有叶酸成分的新鲜蔬菜和水果。
从备孕期间到怀孕以后,女性需要保持良好的心情,保证充足的睡眠,解除一切心理压力,对优生优育比较重要。戒烟、戒酒,避免接触有毒物质和放射线,定期进行产前检查。

分享:

75

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
冯磊的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved