人在睡眠当中苏醒的时候，随着觉醒体内升高血压的激素分泌增加，如儿茶酚胺、升血糖素等分泌增高，可以使交感神经兴奋性增高，血管收缩，所以清晨是血压的最高峰，尤其是早晨6-8点之间。
晨峰血压是高血压和脑血管病发病的高峰时期，所以降血压一定要控制清晨的血压。
要选择能24小时平稳的降压药，长效的降压药有苯磺酸氨氯地平、苯磺酸左旋氨氯地平、贝尼地平、硝苯地平控释片或者依那普利片、福辛普利片、氯沙坦、奥美沙坦等长效的降压药。
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刚起床就量血压如果很高，要立刻把白天降压药物吃上。对于高血压患者，每天服用降压药的时间，应该根据血压具体在哪个时段高。大部分高血压患者血压的高峰是在晨起6点到上午10点，...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/23 播放（41810）
01:51
早上刚起床测量的血压值较为准确。一天24小时中任何时间点，均可以测量血压。两次不同时间点，测量血压结果不完全一致，则认为某一时间点测量值不准确，属于错误概念。每个人24小...
周恒│武汉大学人民医院
2023/07/16 播放（75918）
"牙疼出现血压升高主要发生在高血压的病人，也就是既往有高血压病史的病人，在出现剧烈牙痛的时候会引起血压升高。而平时没有高血压病史的人，在出现剧烈牙痛的时候，血压不会升高。因为高...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/28 收听(64040)
01:38
刚进餐后可以量血压，但进餐后即刻测量血压，血压可能有一定波动，不能真正反映日常状态下的血压水平。高血压患者进餐后即刻测量血压，此时可能伴随有一定血压升高。由于进餐后血液发...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/16 播放（58634）
"刚吃完饭可以进行血压的测量，这并不是测量血压的禁忌证，但是在测量血压之前，一定要在安静状态下休息5-10min的时间，再开始进行血压的测量，如果在活动完之后或者高声交谈之后进...
吕永楠│武汉大学人民医院
2023/03/23 收听(19665)
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刚起床就犯困了通常提示着前天晚上睡眠时间，或者睡眠质量不好，也就是大脑和体力没有在睡眠中得到完全恢复，导致第二天起床浑身疲乏无力、脑子不清晰、没精打采、老是犯困。刚起床就...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/21 播放（49924）
起床头晕见于以下情况：一、是体位性低血压，测量卧位和起立位血压，如果血压下降20/10mmHg就有意义，可有头晕、恶心、心慌、出汗等表现，治疗原则为缓慢起立，平素饮食注意高钠饮...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(87412)
01:43
测量血压时要采用正确的测量方法，否则会由于血压测量不准而产生误导。受检者在测量血压前需静息休息15分钟以上，尽量休息0.5小时左右，并且在休息时应避免情绪紧张、激动、焦虑...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/02/04 播放（61222）
"血压升高可以引起头晕、头疼、视物模糊，甚至恶心、呕吐、乏力等全身的症状。但也有一部分高血压的患者虽然血压的水平升高的非常明显，但却没有任何的临床症状，可能与长期的血压升高导致...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/10/31 收听(42558)
01:32
血压是非常重要的生理机制，高血压目前患病率非常高，而且高血压这类疾病发生问题的风险性也较高，所以对于血压一定要早期发现、早期治疗。
要早期发现高血压，测量血压是非...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/30 播放（68616）
"可以通过血压计测量，有电子的，还有水银的，现在电子的血压计越来越普遍，但是它的灵敏度比较高，有时候测量比水银的血压计准确率要低。用电子血压计的时候最好保持相对的安静，因为稍微...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/12/15 收听(75222)
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血压测量方法如下： 1、使用通过计量审核的电子血压计或者水银血压计； 2、使用大小合适的袖带，袖带包裹上臂的80%，肥胖人要选择更宽、更长的袖带，...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 播放（92658）
测量血压时，正常血压应当为收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。正常高值为收缩压在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间。高血压则为收缩压大于等...
张上仕│上饶市人民医院
2023/11/25 收听(10612)
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一般最常用的测量血压工具是汞柱式血压计，此种血压计对于医生使用比较广泛。使用汞柱式血压计需要把袖带绑在上臂的位置，通过听诊器配合测量血压。如果患者是在家里测量血压，推荐可...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2023/04/02 播放（98136）
"水银血压计测量时，被测的患者仰卧或坐着，手臂伸直，放松平放，手掌心向上，不要握拳，肘部与心脏处于同一高度。将袖带均匀的紧贴在缠在上臂上，使袖带下缘在胳窝以上3cm，检查的患者...
肖明│山东省立第三医院
2023/05/05 收听(30146)
"测量血压的时候患者坐在血压计前面，手臂伸直平放在桌子上，保持手肘和心脏在同一水平线上，手放松，不要握拳，把袖带裹在手臂上就可以。接下来就是医务人员将听诊器放在患者的手肘里面，...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2023/08/07 收听(56536)
让被测量者情绪稳定，愿意合作，选择合适的体位可以坐位或者是仰卧位。血压计的0点，应该和肱动脉心脏处在同一个水平上，避免血压受血液重力作用的影响，影响测量的结果。如果袖子碍事，可...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/03/06 收听(32824)
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血压143/93mmHg超过正常血压范围，虽然并未严重超标，但也需提高警惕，将血压控制在正常范围内。对于成年人，高压即收缩压的正常范围在90-139mmHg，而低压即舒张...
周恒│武汉大学人民医院
2023/10/23 播放（57202）
"血压低压很高属于以舒张压升高为主的高血压，这种高血压常见于30-50岁的中年人，多见于男性，往往伴有肥胖。对于舒张压很高的高血压，需要积极进行生活方式的调控，必须要把体重控制...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/06/25 收听(10784)
