积食其实是指的小孩子吃得过多，造成消化不良所出现的胃肠道的症状，多半表现在婴幼儿的小朋友。是因为这个阶段的小朋友本身没有对饮食的自我控制能力，见到喜欢的东西，由于进食过多反而会伤了胃肠道功能出现明显的腹胀、消化不好。
宝宝不会表述，可能会出现继而食欲减退、夜间无法睡觉、哭闹不止，部分宝宝会说肚子胀，觉得肚子痛的表现。我们还会看到小宝宝甚至会出现大便的异常，大便可能会出现便秘或者排便的大便表现为过臭，有一种酸臭气的味道，这些都是小朋友积食的表现。