在跑步时发生腰痛的现象说明跑步量比较大或者跑步速度过快，已经伤及了腰部的肌肉组织而产生疼痛，在出现跑步腰痛后就需要停止跑步，应该卧床休息或者及时的洗热水澡，同时要补充碳水化合物，可以保持体内血液中的离子平衡。
也可以在腰部用毛巾热敷、骨科洗药薰洗或者配合理疗、烤电、针刺、艾灸，采用推拿手法进行腰部的推拿按摩，都能够改善腰部的血液循环和局部微循环，可以起到疏通经络作用，就能够减轻患者的疼痛。
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跑步跑到头晕，最好的、最快的解决方法就是马上停止跑步，坐下来或者躺下来休息一会儿，及时补充水分。出现跑步以后头晕的情况主要是由于跑步的时候有更多的血液分配到了四肢，以适应跑步的...
曾湘豫│北京医院
2020/07/21 收听(99057)
"跑步的时候出现了腰的疼痛，这在现实的生活当中也是非常明显的。有可能是在平时不怎么运动，跑步之后会导致腰部的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，炎性液体渗出，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/03 收听(39285)
"跑步出现腰疼的症状，可能是由于病人本身就存在腰椎的疾病，比如急性的腰肌筋膜炎或者有严重的腰椎间盘突出症以及腰椎不稳的症状，跑步对这些原发的症状造成刺激，进而出现腰疼的症状。也...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31 收听(55262)
"隐形眼镜跑到眼睛上面可能分以下两种情况：1、确实是摘隐形眼镜的时候没有操作好，隐形眼镜打卷，它进入到上方的结膜，这时眼睛会有极强的异物感。因为隐形眼镜卷起来以后是很大的刺激面...
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2021/05/17 收听(80539)
"患者出现蟑螂跑到耳朵里面的情况，需要尽快到医院就诊，并及时将蟑螂异物取出耳道。此种情况常发生于天气比较炎热的夏季，昆虫比较活跃。蟑螂进入耳朵里面后，会因为自身活动，造成患者出...
滕华│江苏省中西医结合医院
2021/04/19 收听(12585)
"在生活当中如果有蟑螂跑到耳朵里面，可以试着用电棒照到耳道里面，有时可能会自行跑出来，但大多可能不会出来，可以用注射器抽取一定的酒精或者乙醚滴到耳朵里面将蟑螂杀死，避免蟑螂在耳...
刘滢│北部战区总医院
2019/11/07 收听(82856)
"如果是隐形眼镜跑到黑眼仁的上面，就是上睑的结膜囊的位置，往往自行在家很难取出。通常越用力可能钻得越深，对眼睛的损伤的可能就越大。一般这种情况还是推荐去医院来进行处理，特别是...
齐林嵩│空军总医院
2019/12/12 收听(48578)
01:30
跑步腰痛的原因包括以下几点： 1、缺乏运动：平时不运动运动后产生乳酸堆积、肌肉酸痛、局部充血； 2、腰部存在慢性腰肌劳损：可以引起腰背部筋膜发生充...
梁成振│浙江大学医学院附属第二医院
2021/08/23 播放（84752）
病人出现腰痛后不可以参加跑步锻炼，因为出现腰部疼痛现象后，就已经提示了病人发生腰部肌肉组织损伤，会出现有部分肌纤维断裂，病人会产生局部的血肿，病人感觉有疼痛、肿胀，影响腰部活动...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/17 收听(40520)
02:03
精子能自己跑到子宫的原因是精子依靠尾巴摆动到宫颈口后，透过宫颈管进入子宫。精液携裹着精子射入阴道后，在30分钟内液化，精子二次获能。大部分精子通过宫颈的网络阻挡和越过细胞...
景治安│郑州市第一人民医院
2021/09/16 播放（69900）
"结石如果由肾脏掉入左侧的输尿管，建议到医院进行处理，B超检查如果左侧输尿管内的结石＜6mm以下，建议患者适当多饮水、多排尿、多运动或者辅助口服排石的药物，比如排石颗粒、尿石通...
王海龙│宝鸡市中医院
2020/03/06 收听(47990)
正常成年人双侧睾丸通常会在阴囊内，由于天冷或气温骤变会出现睾丸上提现象，睾丸会回缩到腹股沟或更高的位置，这是睾丸的保护机制。由于睾丸是唯一在体外的内脏器官，睾丸比较脆弱，常常受...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/01 收听(48837)
02:04
腰痛的患者首先要明确病因，根据不同的病因，在医生指导下采取相应的治疗。腰痛的原因包括腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节病变、腰骶髂关节病变、强直性脊柱炎、类风湿性关节...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2016/06/21 播放（75839）
01:14
后腰是指背部腰骶区域，单纯性的后腰痛和劳累、着凉有关系，热敷、休息都可以缓解，女同志患有盆腔炎、尿路感染也可以出现后腰痛。其它的后腰痛还有腰椎和腰骶部病变，比如腰椎骶化、...
毛艺│山西中医药大学附属医院
2019/09/12 播放（88259）
"腰疼本身不是病，只是表现在身体的症状，可以由很多疾病引起，比如损伤、炎症甚至腰椎的退行性疾病，包括常说的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，还可以因为肿瘤甚至其他肿瘤影响腰椎，引起牵扯...
刘文革│福建医科大学附属协和医院
2020/03/20 收听(97705)
01:05
若是因为肌力不足而导致腰痛，建议进行例如小燕飞等腰背肌锻炼，腰背肌锻炼非常重要。包括椎间盘突出症多数与坐姿、站立都存在关系，此时需要注意：
1、避免长期久坐，影响...
刘文华│深圳市宝安区人民医院
2020/01/23 播放（94244）
"腰痛患者可以进行局部的热敷、红外线照射、微波治疗、外敷扶他林软膏、口服腰痛宁胶囊或扶他林片等药物。患者局部疼痛，具体原因需要查腰椎间盘CT或磁共振，明确是否有骨质的问题、间盘...
董良宝│七台河市人民医院
2019/03/05 收听(29975)
"腰痛先要找出腰痛的原因，因为很多的疾病都可以引起腰痛，甚至有些不是骨科的疾病也可引起腰痛。骨科疾病引起腰痛有哪些原因？先是腰部肌肉的原因，长期肌肉的慢性劳损或者急性的肌肉拉伤...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2020/05/15 收听(15517)
01:34
有些患者会经常出现腰部疼痛，腰部疼痛可能是由很多疾病引起的，常见的腰部疼痛情况有：腰椎疾病引发的疼痛、结石疼痛，还有腰部的肌肉的疼痛、腰部的筋膜的疼痛。对于病因明确的说打...
彭志勇│南方医科大学深圳医院
2018/09/29 播放（88692）
老是出现腰痛，通常是由于腰部肌肉以及周围韧带、肌腱等软组织出现拉伤之后，没有充分的放松休息，导致损伤位置的断端没有完全的愈合。因此会导致局部形成瘢痕组织，产生无菌性炎症病灶，并...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/04 收听(31578)
