2019-12-03 18:01
间歇断食减肥法有用吗
擅长: 危重病人的营养治疗,糖尿病的营养治疗,儿童营养不良治...
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间歇断食减肥法是一种在一段时间内进行断食与进食循环的减肥方法。这种方法对于减轻体重是确实有效的,对心血管问题和一些代谢指标高的症状也有很好的效果,而且间歇性的轻断食也更加容易坚持。但是这种方法有一些激进,违背了人体正常的新陈代谢节奏,有一定的风险性,在使用这种方法减肥的时候,建议保持观察身体指标,最好在医生或者专业人士的指导下。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师