吃什么能防止口臭

2020-03-06 15:32

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对于口臭要搞清楚它的原因,是口腔科的问题还是呼吸科的问题,还是消化科的幽门螺杆菌感染问题,它们都可以导致出现口臭因素。平素有一些饮食可以有效缓解口臭,可以注意,具体如下:
1、平时可以多咀嚼一些口香糖,口香糖里会含有薄荷和芳香气味的叶子,可以令口气比较清新;还有一些有芳香味的牙膏、含漱水,都可以保证口腔的味道好闻。
2、平时可以多吃一些柚子,柚子本身芳香可以除臭;
3、还有就是用柠檬泡水喝,柠檬加热水泡水也可以刺激唾液产生,可以减少口臭味道。
4、喝蜂蜜水也可以有效缓解口臭的味道。
5、还有吃话梅这种小零食,因为话梅也可以促进口腔中唾液分泌,也有减少口臭的味道。上述这些饮食都可以缓解口腔中的异味出现,当然还要进一步寻找出现口臭的具体疾病,对症治疗、对因治疗才会更有效果。

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