脸上怎样保养不会长斑

2020-04-22 17:36

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斑的生成原因比较复杂,有先天性因素,也有后天性因素。先天遗传性疾病,如雀斑和保养关系并不大,最主要的是做好防晒。后天性因素,如日晒、炎症、内分泌、老化、精神因素等,和黄褐斑、老年斑、痘印等明显相关,可以通过皮肤保养的方式达到不长斑、少长斑或淡斑的效果,可以着手从如下四个方面做起:
第一、做好防晒,紫外线可以刺激黑色素细胞形成更多的黑色素颗粒,因此做好防晒是少长斑、不长斑最重要的因素。
第二、洁面、保湿,面部清洁要适当,不能过度,润肤霜要选择具有抗氧化、淡化色素的,里边的成分最好含有维生素C、维生素E、熊果苷、胶原蛋白、神经酰胺等。
第三、生活规律、加强锻炼,多吃蔬菜、水果,心情愉悦,保持大便通畅。
第四、可以适当做化学换肤治疗,促进皮肤自我更新和代谢,常见的化学换肤有水杨酸焕肤或者果酸换肤。

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