小孩儿晚上睡觉出汗是怎么回事

2020-11-03 17:30

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宝宝晚上睡觉出汗有以下的原因:
一、维生素D或钙的缺乏,要保证维生素D的摄入,维生素D补充有助于增加钙的吸收和利用。低钙会出现睡眠不安、易惊、出汗多的情况,要及时补充维生素D或钙。
二、体温调节的特点,宝宝体温调节功能比较差,晚上比白天核心温度要低0.5℃左右,为了降低核心温度,就要靠出汗带走热量,所以在睡觉之前给宝宝洗个温水澡,有助于缓解出汗的情况。
三、体液调节的特点,宝宝体液占体重的比例比较大,肾脏功能发育不完善,从肾脏代谢的水分比较少,只有靠出汗来进行调节体液,所以出汗比较多。
四、居室温度因素,居室温度过高,空气太干燥,可能会造成出汗过多,所以要注意室内温度要合适。必要的时候使用空调或加湿器,调整室内温度或湿度,缓解出汗的情况,宝宝出汗要结合年龄、临床表现以及可能的疾病分析,必要的时候需要及时就诊。

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