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颈椎病的康复护理措施有哪些
2023-06-03 07:27:41收听:-
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颈椎病的康复护理措施有哪些
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对于颈椎病的康复护理措施,主要考虑以下几个方面:
1、热敷理疗:来缓解颈椎病引起的颈部肌肉痉挛、颈部的筋膜炎,因为通过合适的理疗,可以增加颈部周围的温度,能扩张颈部肌肉内和颈椎周围的血管,因此可以增加局部的血液供应,减轻肌肉的痉挛,消除无菌性炎症。
2、局部 按摩:包括对颈肩部、背部、肩胛区域的按摩,这些地方的有效按摩可以疏通经络,缓解颈椎病引起的疼痛。
3、颈椎牵引治疗:可以增加颈椎间隙的宽度,增加颈椎间孔的容积,从而减轻颈椎间盘突出的程度,减轻神经根的张力,缓解肢体的放射性疼痛。
1、热敷理疗:来缓解颈椎病引起的颈部肌肉痉挛、颈部的筋膜炎,因为通过合适的理疗,可以增加颈部周围的温度,能扩张颈部肌肉内和颈椎周围的血管,因此可以增加局部的血液供应,减轻肌肉的痉挛,消除无菌性炎症。
2、局部 按摩:包括对颈肩部、背部、肩胛区域的按摩,这些地方的有效按摩可以疏通经络,缓解颈椎病引起的疼痛。
3、颈椎牵引治疗:可以增加颈椎间隙的宽度,增加颈椎间孔的容积,从而减轻颈椎间盘突出的程度,减轻神经根的张力,缓解肢体的放射性疼痛。
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