在感冒、发烧时可以吃桃子，感冒、发烧大多数是由于病毒性感染引起的，会伴有咽喉肿痛、全身肌肉酸痛，会有乏力、食欲减退。这时要注意清淡饮食，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。桃子是口感非常好的水果，含有多种维生素和微量元素，还含有丰富的有机酸、蛋白质，含有的水分也比较多。适量吃桃子能缓解咽喉肿痛，也能补充在感冒、发烧期间所需要的营养，非常有利于疾病的恢复。但在吃的时候尽量不要吃过凉的冰镇桃子，可以吃常温的，也不可以吃其他对咽喉和气管有刺激性的食物。