奶水时好时坏怎么回事

2019-10-12 15:57

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奶水时好时坏,影响因素有很多,与营养有关,与妈妈的心情有关,与胎儿的吸奶习惯有关系。要尽量保持胎儿的吸吮力,尽量每次都吸干净乳房,这样下一次才能产更多的奶。如果不吸干净,下次产奶量就会减少。要保持充分的营养,要多喝汤水,比如鲫鱼豆腐汤、炖猪蹄、排骨汤等,有下奶的作用。妈妈要保持心情愉快,心情不好时会通过下丘脑影响泌乳素分泌,影响乳汁的产生。

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