在骶骨骨裂的头一个月内尽量少做运动，而是要多休息，避免骨折处的刺激。在一个月后，骨折之间基本上形成了骨痂后才可以进行运动，骶骨骨裂的运动就是要多做腰骶部伸展活动，也就是挺腰动作，多做腰骶部伸展活动可以使得骶尾部筋膜松弛，张力减小，就可以缓解对骨折处的牵拉，从而使得骨折断端应力相对减少，有利于而骨折快速恢复。
另外，骶骨骨折的时候尽量避免久坐，同时睡觉的时候也要避免使用软床。睡觉的时候可以侧卧位睡，尽量避免朝天睡，就可以避免骨折处的受压。
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"骶骨骨裂在骨折愈合之前禁忌活动，骶骨的位置主要是韧带组织，韧带组织只能是瘢痕愈合，所以不能通过运动的方式使局部的肌肉组织得到力量加强、血运康复。瘢痕只能让它待在同一个位置来促...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/23 收听(44812)
"骶骨骨裂的治疗方法和病情有密切的关系，具体如下：1、单纯骶骨骨裂，无明显错位，无神经损伤，一般建议考虑保守治疗，卧床休息4-6周，同时使用活血健骨的药物帮助骨折愈合，比如口服...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/26 收听(77578)
"骶骨骨裂多长时间能好需要根据病情来确定，具体分析如下：1、假如单纯的骶骨骨裂，可以采取保守治疗卧床休息4个星期左右，局部贴膏药比如活血止痛膏、云南白药膏等，同时配合活血化瘀、...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/24 收听(53568)
01:41
骶骨骨裂顾名思义应该是没有明显移位，要是有明显移位就叫错位，所以骶骨骨裂可以自行愈合。因为骶骨本身血液循环比较丰富，如果没有合并其他复合外伤或者复合其他骨折，单纯的骶骨裂...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/20 播放（98735）
"腓骨骨裂只是腓骨的轻微骨折，标志着断端没有明显的移位，对位对线良好，骨折相对稳定，只需进行相应的固定治疗，让骨折愈合即可。腓骨骨裂多久时间能运动，建议在骨折完全愈合以后，虽然...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/26 收听(81961)
"脑部骨裂的情况最好不要做运动，因为脑部骨裂了之后，会伴随大脑整体出现一定的异常改变，包括形成脑震荡或脑外伤反应综合征等一系列的改变，甚至严重的出现脑挫裂伤、脑内出血等相应的情...
高亦深│威海市中心医院
2019/11/26 收听(59734)
"膝盖恢复性训练怎么做，临床上将其称之为膝关节功能康复锻炼。它的指征一般是因为膝关节创伤和手术外固定或内固定之后出现的膝关节的僵硬、肌肉失用性萎缩等并发症，为避免上述并发症的发...
梁红亮│哈尔滨市第一医院
2019/07/23 收听(73372)
"骶骨肿瘤主要是指原发性的或者继发性的生长在骶骨上的肿瘤，骶骨主要是由五块骶椎相融合在一起形成。临床上原发性肿瘤比较常见的就是脊索细胞瘤，脊索细胞瘤是胚胎组织，恶性程度比较高，...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/11 收听(62325)
01:39
骶骨肿瘤引起的原因如下： 1、原发性骶骨肿瘤：骶骨内的骨细胞发生病理性改变，发生基因突变。肿瘤细胞不受人体的整体控制，自己不断增生、繁殖，从而导致正常的细胞被...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/13 播放（75750）
"骶骨位于骨盆后部，在两个髋骨的中间，是组成骨盆带的基础。骶骨是一个大的三角形骨头，包括骶骨底、骶骨侧面、骶骨尖、骨盆面和背面。在人体中成倒三角形态，形成骨盆的后上壁，骶骨的表...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/19 收听(24406)
骶管囊肿，有先天的因素，也有后天性的因素，可以出现骶椎、腰椎的疼痛，以及会阴部的疼痛症状，并且会出现坐骨神经痛以及大腿疼痛和跛行的临床表现。治疗方面采取保守治疗和手术治疗，如果...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/25 收听(77962)
"骶骨脊索瘤是由于骶骨处残留的脊索组织，造成骨质的破坏以及周围组织的侵袭，从而产生一系列的症状。骶骨脊索瘤的组织来源属于良性组织，但是具有恶性肿瘤的特征，比如侵袭性生长，没有明...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/15 收听(91299)
"骶骨也叫骶椎，脊柱是分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾髓这五大部分，骶骨就是骶椎的另一个称呼。骶骨就是腰下面，在尾骨这个屁股沟上面到腰之间的这块硬的骨头，这就是骶骨。骶骨是连接脊...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/09 收听(65400)
01:55
王佰川│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/22 播放（65638）
"正常情况下人体骶骨有五节，骶骨为脊柱组成的一部分，位于脊柱的下段腰椎与尾椎骨之间，同时也是骨盆的主要组成部分，连接两侧的髂骨形成骶髂关节，对维持骨盆的稳定起到重要的作用。发育...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/12/24 收听(50579)
骶骨突出有很多原因可以引起，如个人发育异常、筋膜炎、骨折外伤等都是有可能的，筋膜炎长期反复发作会导致局部钙化，就像是骶骨突出。骶骨附近骨质骨折或者外伤引起突出，外伤和骨折都是需...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26 收听(21114)
01:16
骶髂关节属于微动关节，即在行走负重时会有轻微活动，骶骨关节炎病因主要有以下几种： 1、外伤、劳累引起疼痛； 2、需要考虑自身免疫性疾病，如强直性脊...
张元凯│山东大学齐鲁医院
2020/12/21 播放（67565）
"骶骨大可以采取如下的处理措施：1、此类患者首先要尽早去二级以上的医院骨科就诊，明确产生这种症状的原因，然后再针对处理。2、如果经过就诊之后，明确没有相关的病变，仅仅是由于遗传...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/13 收听(15367)
"骨裂也是骨折是指骨皮质的连续性中断，但骨裂的意思是没有移位的骨折，一般来说这种骨折是非常稳定的，基本上都可以采用保守治疗。保守治疗包括休息，局部的石膏或者支具的保护，对于脊柱...
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/18 收听(12892)
01:40
骨裂实际上是不全骨折，是轻度骨折的一种类型。骨折的定义是骨的连续性中断，骨皮质不连续，通常判断骨折是通过外伤、局部查体以及X光线片影像学检查，通过做正侧位的X光线片，可以...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/08 播放（66052）
