来例假腰后边特别疼，可以通过以下方式进行缓解。首先要保证足够的休息和睡眠，适度的身体锻炼，戒烟、戒酒等对缓解疼痛有一定的帮助。
疼痛不能忍受时可以辅助药物治疗，比如前列腺素合成酶抑制类药，包括布洛芬、酮洛芬等，它通过减少前列腺素的产生，防止过强的子宫收缩来减轻疼痛。
另外，如果有避孕需求的女性，可以通过口服避孕药抑制排卵，减轻疼痛，同时建议经期注意保暖，避免寒凉、刺激性食物。除此之外，如果出现进行性痛经，还是建议去正规医院就诊，除外子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引起的疼痛。
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女性来例假之后出现腰后部的疼痛，要区分是偶发，还是多发。由于特殊生理期，很多女性朋友会出现痛经的情况。部分人腰背部酸困不适，胀痛等，是生理期牵涉性疼痛的情况。如果此种现象...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/16 播放（67378）
"在临床上，有很多病症可以导致病人出现腰特别疼的现象。所以在具体缓解治疗上，要做出明确的鉴别诊断，根据具体的病症，采取对症治疗，才会有一个好的疗效。比如由于病人发生腰椎小关节紊...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/04 收听(24250)
"来例假之后如果出现轻微的腰疼，一般情况下属于正常的现象。在月经期间很多女性都十分容易出现头痛、乳房胀痛、疲劳乏力或者是腰部疼痛、腹痛等情况，症状比较轻微，不必过分担心。但是如...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/04 收听(92350)
"在例假来潮时出现了腰酸痛，这种情况需要注意休息，主要是由于月经期间盆腔的充血、血管的扩张，引起下腹的坠胀、不适感以及腰酸、背痛感。而在休息之后也要避免过度的劳累，要转移注意力...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/03 收听(57305)
"来月经虽然是正常的生理现象，但由于个体差异不同，有人也会出现一些疲劳感比如会出现腰膝酸软、腰酸腿软等情况，建议在临床上除适当休息之外，也建议可以喝一碗热红糖水使月经血流出得更...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/26 收听(23985)
"女性在来例假的时候，如果腰部特别的酸，可以进行热敷，仰卧在床上，用温水将毛巾打湿，垫在腰间的疼痛部位。也可以在腰上放一个热水袋，热敷大约10分钟左右。另外，可以按揉合谷穴，将...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/10 收听(43510)
"来大姨妈的时候，有的女性会出现腰痛的症状，主要是由于在经期的时候，盆腔是处于充血的状态，以及前列腺素的作用所导致的不舒服。有的女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，有的...
葛静│北部战区总医院
2020/09/30 收听(97230)
02:21
在月经期间出现腰疼的主要原因如下： 1、生理性因素：如果患者疼痛不剧烈、发作次数较少，可能是因为在月经期间体内激素水平变化比较大，造成血管收缩、舒张异常，引发...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/18 播放（55980）
"病人发生腰部特别疼痛，是一种很常见的现象，产生的原因也有很多。如果病人腰部由于受到急性外伤，导致发生腰椎小关节紊乱，病人会产生腰部特别疼痛，而且腰部功能出现障碍。如果出现这种...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/22 收听(11587)
"导致来月经期间出现腰痛症状的可能原因主要包括：1、月经期轻微的腰痛症状是一种生理现象，与月经期盆腔充血有关，注意劳逸结合，不要过度劳累，一般都可以有效的缓解。2、宫颈病变，患...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/07/01 收听(51836)
"日常生活中病人活动多导致腰部特别疼的现象，原因是由于病人腰部活动量较大，伤及腰部的肌肉软组织，导致出现腰大肌损伤或出现腰背部筋膜炎、棘上韧带炎、棘间韧带炎等病症，病人就会产生...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/19 收听(38521)
"月经期腰痛比较严重，属于痛经的一种症状，痛经是妇科最常见的症状之一，是指行经前后或者是经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸、腰痛或者其他的不适症状，严重的患者可能影响正常生活。...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/07/26 收听(14441)
"腰特别疼痛，可能是存在腰椎的结核、腰椎的肿瘤病变，或者是腰椎滑脱，或者是较为严重的峡部裂，还有就是强直性脊柱炎等问题。可以及时到骨科找医生面诊一下，腰椎的地方可以常规X片检查...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/19 收听(72563)
01:30
经期腰痛是女性的常见症状，一般是因为来月经时局部前列腺素分泌过多，导致子宫肌肉收缩过强引起的宫缩痛。 这种宫缩痛会通过神经的牵涉引起腰骶部疼痛，所以来月经时，...
赵晓东│北京医院
2020/05/15 播放（63630）
腰特别疼最多见的原因是腰肌劳损，腰肌劳损可以是急性腰肌劳损，也可以是慢性腰肌劳损。急性腰肌劳损往往是由于搬重物、提重物时，突然闪到腰引起的急性疼痛，有明显诱因。另外还有慢性的腰...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/07 收听(80687)
"来月经的时候由于盆腔充血以及前列腺素的作用，所以会出现腰疼，有的还会表现为腰骶部的下坠不适或子宫收缩痛，这是正常的现象。一般在月经期没有特殊症状，但是有的患者可能会出现腹泻等...
葛静│北部战区总医院
2021/03/28 收听(54632)
"女性在月经期间出现腰疼并且比较严重的情况，主要是由于盆腔和子宫充血，压迫腰骶部而引起。女性月经受到体内激素水平的控制，月经来潮时，体内的雌激素和孕激素水平是整个月经周期中最低...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/09 收听(81120)
来月经也就是来例假的时候，随着子宫内膜的剥脱出血流出体外，此刻她的宫颈口是开放的。同时由于月经血对阴道的正常菌群的冲刷作用，使得正常菌群会有所减少，而产生阴道的菌群失调、微环境...
高珊│中日友好医院
2020/03/24 收听(29482)
01:47
月经来潮腰酸疼一般主张对症治疗，即根据疼痛程度决定治疗方式。腰酸疼严重者可饮用热姜糖水，还可在局部用热水袋热敷，必要时可保持膝胸卧位，并且观察是否能够缓解腰酸疼。
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/26 播放（64711）
"患者耳朵如果出现特别疼的情况，建议患者先到医院检查一下，如果是由于炎症感染导致的，在治疗上建议患者口服穿心莲内酯分散片进行清火，同时在耳朵里面滴用盐酸左氧氟沙星滴耳液进行消炎...
刘滢│北部战区总医院
2019/09/26 收听(31165)
