经常患有口腔溃疡多由于饮食习惯或作息习惯不良所导致，因此要调整饮食，以清淡饮食为主，多吃新鲜的果蔬，避免进食油腻、辛辣、过烫和过硬的食物。同时要保持有规律的作息时间，不要熬夜，要放松心态，不要使自己处于长期紧张、焦虑的状态之中。
对于溃疡局部的红肿和糜烂，可以局部药物来缓解症状，比如喷涂桂林西瓜霜喷雾、口腔溃疡灵、开喉剑喷雾、康复新液和利多卡因凝胶等。同时也可以全身服用复合维生素片、维生素C片、维生素B族片以及补铁和补锌的制剂。如果身体免疫功能低下的患者，可以适当服用匹多莫德增强免疫力。