肩部的酸痛原因是比较多的，具体如下：
第一、局部的软组织劳损，可能是长时间伏案工作，或者是睡姿不当，经常压在肩胛部，引起肩部的酸胀、疼痛，有时候还会有肩部的乏力。
第二、肩关节的肌肉拉伤，可能跟运动的时候损伤有关系，比如说在过肩投篮或者是打羽毛球，引起的肩部肌肉拉伤。
第三、可能跟肩袖损伤有关系，跟外伤或者是肩袖本身的质量下降，肩袖退变引起肩袖的撕裂，引起肩部的疼痛。
第四、与肩周炎也有关系，在五十岁的时候会有肩周炎发生，表现为肩部及肩部周围的疼痛，伴有肩关节功能的下降。