胸口有骨头凸起，主要是胸骨和肋骨的软骨相结合的肋胸关节增生所引起。这种情况有的患者有明显的疼痛症状，进而能够发现，有的患者主要是偶然之间摸到。
产生的机制主要是年龄的因素，是退变所造成，还有平时不锻炼，经常的含胸收腹、处于弯腰低头的动作，局部的力量受到挤压，形成肋软骨适应性生长，最终造成肋软骨、胸骨的地方形成凸起。治疗方案主要是应该加强功能锻炼、扩胸运动、俯卧撑，能够有效的延缓发展。有症状的时候可以应用扶他林，或者外用的膏药等进行热敷。