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"跑步之后通常机体处于兴奋状态、疲劳状态,容易引起头痛的原因考虑几方面:1、过度活动之后血管收缩异常,导致血管性头痛。2、跑步之后劳累过度,引起精神紧张,引起功能性精神紧张性头...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/03 收听(86834)
跑完步后头疼的原因,主要有以下几个方面:第一、脑动脉供血不足,跑步过程中身体大部分血液供应给四肢,进行剧烈运动容易引起跑步后大脑一过性缺血、缺氧,从而引起头痛症状,通过充分休息...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(66944)
冬天跑完步头痛的症状多见于阳虚,中医认为阳虚有寒的身体,头部怕冷,冬天跑完步后毛孔和汗孔会张开,风寒邪气侵袭到人体毛孔后,闭塞头部毛孔,引起毛孔气血阻滞不通从而导致头痛。...
辛海│首都医科大学附属北京中医医院
2020/11/05 播放(53928)
"跑完步头疼,一般会考虑血管痉挛,或者因为运动之后引起的神经性头痛,对于中老年人,活动量需要根据自己的身体状态定量,不要做过多的活动,对于血管会造成刺激。而年轻人的运动或者跑步...
曲健│大庆市中医医院
2019/04/03 收听(75245)
"跑完步小腿前面骨头疼,可能跟如下的原因相关:1、可能是由于小腿部位的骨产生骨挫伤导致的,往往见于患者自身的体重过大,或者背负了过重的重量。此时进行跑步有可能会导致小腿的部位承...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/03 收听(60040)
"冬天跑完步头疼,考虑是否出现了外感风寒症状,在冬季的时候因为体内自身的热量,和外界的温度温差比较大。体内在跑步活动血管扩张,而外界冷空气比较剧烈,冷热交替、冷热不均会加重头疼...
曲健│大庆市中医医院
2019/11/14 收听(28709)
"很多人跑完步会出现头痛,主要表现为2个部分:1、是两侧颞部的疼痛,2、是额头以及头顶的疼痛。对于两侧颞部疼痛的处理,建议:1、拉升胸锁乳突肌、斜角肌;2、放松两侧的颞部,就太...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/05/17 收听(55309)
"跑完步之后出现了腰痛,这在日常生活当中也是非常常见的。在跑步的时候,身体的左右两侧会反复的向前、向后扭动,时间长了就会导致腰部的肌肉纤维反复的受到牵拉,局部充血水肿,形成无菌...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/29 收听(51186)
跑步后头晕大多数情况是由于脑组织缺血或缺氧导致,主要分为以下几种: 1、运动量掌握不好:体质稍弱或者平时缺乏运动的人,刚开始进行跑步锻炼时运动量过大、跑得过久...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2021/04/26 播放(65867)
"人在跑完步之后出现肚子疼,主要的原因可能考虑橫膈肌痉挛所致。人体在做剧烈运动后,由于血液分配在四肢以及其他脏器过多,因此经过腹部橫膈肌以及肠道的血流就相应减少,血中的含氧量缺...
李常月│七台河市人民医院
2019/01/07 收听(59010)
"跑完步以后出现头晕的症状,有可能是和平时缺乏锻炼,突然的剧烈运动,长时间的跑步,导致的身体过度疲劳、透支而出现的头晕、乏力等症状有关系。跑完步以后会头晕,也有可能是和过度运动...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(39817)
经常有人跑完步后出现头晕,应该测量血压看看是否存在高血压,因为运动后往往会使人的血压升高。还有一部分人跑步后大量的出汗,就造成了血容量的不足,从而引起头晕。有一部分缺乏锻炼的人...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/29 收听(83918)
"抽筋是抽搐的另一种说法,跑完步腿抽筋可能因为以下几点:1、补充的水分和电解质的不足,跑步时大量的流汗。电解质包括钙、钾、镁,随着汗液的流失,长时间运动,没有补充足够的水分和电...
刘晓龙│东莞市寮步医院
2018/11/30 收听(72557)
"跑完步头昏是因为出现了暂时性脑供血不足,跑步的时候有更多的血液分配到了四肢以适应跑步的需求,相对来说分配到脑子里的血就少了,出现了脑供血不足,所以会引起头晕,这是一个血液重新...
曾湘豫│北京医院
2020/07/28 收听(79023)
"跑完步咳嗽,主要考虑以下几种情况:1、跑步诱发了咽喉部的炎症反应,人在跑步的时候,呼吸频率会明显加快,呼吸气流进入呼吸道也明显加快,会对咽喉部产生强烈的刺激,引起咽喉部炎症反...
吴晓昇│南昌市第三医院
2020/10/12 收听(16503)
患者在跑完步之后出现打喷嚏的情况,主要考虑以下两个方面的问题:1、患者跑步时可能出了许多的汗,被风吹过之后容易出现受风的情况,患者很可能会出现着凉,还有就是感冒的情况,从而诱发...
刘滢│北部战区总医院
2019/12/04 收听(77932)
跑完步之后出现腰疼,主要是由于在跑步之前没有做好充分热身,并且跑步过程当中腰部有受凉的情况,就会导致跑步过程当中由于腰部肌肉用力,会出现轻微拉伤或者劳损的表现,就会在腰部形成无...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/24 收听(69819)
"患者在跑完步后出现类似于肚子痛情况,多为橫膈肌痉挛所致。橫膈肌痉挛是由于人体在进行剧烈运动之后,四肢血液分配大于腹部橫膈肌以及肠道,引发局部血流减少、血中含氧量降低,从而导致...
邵庆亮│辽宁省人民医院
2021/01/12 收听(40730)
"跑完步小腿出现酸痛,主要由于跑步之前没有进行充分的热身,或者长期不活动,导致肌肉组织比较薄弱,在进行跑步的过程中,可能会出现肌纤维轻度的拉伤。如果跑步时间过久,也容易导致肌肉...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/08 收听(52693)
"跑完步腿疼都是因为肌肉的疼痛。如果长时间没有跑步,突然进行剧烈的运动或者跑步,腿部就会出现疼痛不适的感觉。因为平时缺乏锻炼,腿部的肌肉不能耐受长时间的运动而形成无氧代谢,乳酸...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/12 收听(63436)