胃不好的人最好是不要吃方便面，方便面虽然属于面食，在制作时会将面食油炸，所以脂肪含量比较高。食物在消化时会给肠胃系统造成一定负担，不利于胃病恢复。
方便面在制作的过程中还会添加防腐剂，会对胃黏膜造成一定刺激，长期食用还会导致胃部疾病出现加重情况。调料里面还会加入大量的辛辣、刺激性物质，在物质进入胃内后，会对胃黏膜造成刺激，诱发炎症或溃疡，不利于胃病的恢复。
胃不好的人平时可以吃面条，但面条在制作时尽量做的清淡，并且少放辛辣刺激性的材料，不仅更容易被人体吸收，同时也不会造成肠胃负担。
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"胃不好的人尽量不要吃方便面，胃不好的人在饮食上应吃清淡、易消化的食物，而避免吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物，否则会加重胃的负担，不利于胃病康复。方便面是属于快餐类食品，并且是...
周毅│湖北省中医院
2020/02/02 收听(16238)
01:53
胃部不好的人最好不要吃生蒜，生蒜含有大蒜素，对胃有刺激作用，使胃产生不适、疼痛，甚至出现反酸、烧心等不好的表现。熟蒜可以适当吃，熟蒜对胃的刺激明显减小，都可以吃。
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/09 播放（54795）
燕麦片是燕麦粒轧制而成，富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分。胃不好的人适量吃燕麦有助于改善胃部症状，而且可以补充营养成分。如果燕麦吃得太多...
赵严│上海市第十人民医院
2020/04/10 收听(65449)
"胃不好可以少量吃，但是一定不要多吃，不要每天都吃，也不要从冰箱中拿出来接着吃。对于有类似情况的患者，建议平常要结合针对性检查和治疗，病情适当改善以后，可以适当的再吃干果，可以...
张强│山东省立第三医院
2021/06/18 收听(21537)
"胃不好的人可以吃南瓜，南瓜对胃肠黏膜没有刺激作用，并且富含维生素、矿物质、果胶、胡萝卜素，以及多种氨基酸、膳食纤维、蛋白质，能够提高机体的免疫力，还具有润肠通便的作用，而且南...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/18 收听(55304)
"秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，胃不好的人是可以多吃一些的。因为秋葵中含有丰富的维生素、矿物质、牛乳聚糖以及果胶等营养成分，而这些营养物质对于促进消化、保护肠胃有很好的效果。秋...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/25 收听(71573)
胃不好的人应避免吃巧克力，巧克力营养丰富，但对有胃部疾病的人却不适合。巧克力的热量比较大会导致胃部出现饱胀感，巧克力是属于难以消化的食物，吃的过多就会引起消化不良，巧克力中糖的...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/25 收听(58824)
"胃不好的人是可以食用枸杞，枸杞当中含有枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等多种独特营养物质，枸杞多糖对于消化系统组织当中的自由基，可以起到消除的作用，对于提升消化道免疫能力，预防溃疡...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/19 收听(59094)
"胃不好或者有胃病的患者可以吃坚果，但是要注意控制食用坚果的数量。坚果类食物营养非常丰富，可以提高机体的免疫力，增强抵抗力，减缓胃病的发作频率。但因为坚果类的食物本身富含大量的...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/06 收听(59449)
干果即果实成熟之后为干燥状态的果子，中间含有大量的蛋白质、维生素和脂类，生活中的干果很多，包括板栗、核桃、瓜子、花生、南瓜籽等。胃不好的病人部分干果是可以吃的，比如板栗，因为板...
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/25 收听(73477)
"胃不好的人是可以吃桃的。桃子中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素以及钙物质，是属于平性的水果。适当的吃能够生津润燥，还可以促进肠胃蠕动，帮助肠胃对食物的消化，桃子中含有丰富的膳食...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/09 收听(29880)
"胃不好的人可以吃蜂蜜，蜂蜜中含有大量的营养，能够快速补充人体能量、缓解疲劳，具有清热解毒、润肠通便的作用。并且蜂蜜具有保护胃黏膜的作用，胃不好的人适当的喝蜂蜜，可以促进胃黏膜...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/07 收听(68728)
胃不好的人应尽量少吃玉米，胃不好的人在平时饮食上不仅有清淡，同时还应当吃容易消化的食物。玉米虽然营养比较丰富，但是却是属于粗粮，其中含有大量的纤维素，胃不好的人在吃了这样的食物...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/11 收听(66299)
"胃不好的人可以吃西红柿，但量不能太多，西红柿属于酸性食物，进食太多会对胃肠黏膜造成刺激。西红柿中含有丰富的维生素和胡萝卜素，所以患者可以少量进食一些，并且服用前要用热水烫一下...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/17 收听(83572)
"胃不好的人建议最好吃糯米粥，或者少量食用糯米粉做的糕点，具有养胃的功效，糯米饭需要煮柔软，加上红糖食用，也具有养胃的效果，不建议多吃，多吃糯米饭，消化比较慢，容易引起胃酸分泌...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/24 收听(43211)
"胃不好的人可不可以吃枸杞要根据具体情况，因人而异。胃不好包括许多疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、急性胃肠炎、反流性胃炎等。如果只是单纯的慢性胃炎，病人没有明显的脾胃虚弱、腹泻的症状...
江雪梅│海南省人民医院
2020/02/06 收听(45727)
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胃不好的病人尽量不要吃玉米，比如玉米棒吃后不容易消化，并且胃食管反流病、消化性溃疡病人食用玉米粥后容易出现反酸、烧心、胃痛等症状，因为食用玉米粥导致胃食管反流加重，导致消...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/09 播放（83625）
"胃不好不可以食用西瓜，因为西瓜中其含糖量较高，对于肠胃功能虚弱者容易加重消化道功能负担，造成消化不良的病症发生。另外，西瓜是一种寒凉性食物，过量食用后会对胃部、肠道等器官组织...
周毅│湖北省中医院
2020/03/04 收听(20138)
01:54
胃不好的病人尽量不要过多吃榴莲，由于榴莲性热，性热对于脾胃虚寒的病人有一定好处。但吃过多榴莲容易滋腻碍胃，榴莲中油脂含量比较高，油脂多容易导致消化不良，因此建议胃不好的病...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/19 播放（58133）
