孕期糖尿病患者可以吃什么

2021-07-19 10:56

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕期糖尿病患者可以吃什么
01:13

语音内容

孕期糖尿病患者可以吃的食物,主要以蔬菜类为主,在血糖控制平稳的情况下,常见的一些水果也可以吃,比如西瓜、猕猴桃、桃子、苹果等,既能够补充充足的营养,也能够避免血糖过度升高。当然,要掌握吃水果的正确方法。
在饮食方面一定要注意控制主食的量,每顿饭的主食量最好不要超过200克,并且建议主食和蔬菜搭配服用,常见的蔬菜包括白菜、生菜、油麦菜、菠菜等,以及菌类的蔬菜,包括蘑菇、木耳等都可以。避免吃一些油炸品、肥肉、坚果类食品,避免喝稀饭、米汤等吸收比较快的食品,再结合合理的运动,以及必要时应用胰岛素就可以把血糖控制理想。

分享:

72

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
韩世超的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved