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"喝酸奶是很多年轻女性的嗜好之一，但是做妈妈了饮食就不能随意，还需要考虑到是否会影响宝宝吃奶。在坐月子期间是可以喝酸奶的：1、酸奶中的益生菌含量是比较高的，可以起到调节肠道功能...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/16 收听(40198)
"在月子里可以喝自制的酸奶，不能喝冷藏的酸奶。自制的酸奶温度适宜，处于室温下在月子里可以喝，因为酸奶可以调节为肠道正常的菌群，有助于消化，对于月子里消化不良会起到良好的改善作用...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/11 收听(38060)
月子里可以适量喝酸奶，喝酸奶在补钙的同时还能促进排便，避免产后便秘。尽量不要喝从冰箱里冷藏的酸奶，喝常温的酸奶是可以的，但是要适量。在恢复期间一定要注意休息，不要过度劳累，保持...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/14 收听(59852)
"月子里可以适量的喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能够起到帮助消化的作用，在坐月子期间，由于不能下床剧烈的运动，会导致胃肠的蠕动功能缓慢，容易导致消化不良或者是引发便秘的现象。适量...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/16 收听(95252)
"月子里可以喝酸奶，酸奶可以补充益生菌、促进肠道蠕动、预防便秘，但是注意不要喝太多，容易引起着凉导致腹泻等，酸奶可以促进消化吸收，增加食欲等。在月子里身体没有完全恢复，脾胃也比...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(78394)
坐月子期间可以适量的喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能够起到帮助消化的作用。如果在坐月子期间运动量不大，或者吃的食物太油腻，会容易导致消化不良，出现腹胀或者食欲不振的现象，适量的喝...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/29 收听(76988)
01:29
女性在坐月子期间如果想喝酸奶，加热一下会更好。坐月子是指女性剖宫产或自然顺产以后进入产褥期，在产褥期一般建议女性充分休息、加强营养，多吃高蛋白、高能量、高维生素的食物，比...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/01/05 播放（80566）
"坐月子可以喝纯牛奶，牛奶富含丰富的营养素，可以为人体补充蛋白质、钙，对于哺乳期女性适当的喝点牛奶能够增强体质，增加奶水的营养，同时也能增加奶水的含钙量，对喂母乳是有好处的。每...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/12/25 收听(29816)
"坐月子期间可以喝豆浆，豆浆有以下好处：1、豆浆以黄豆、黑豆为原料，配合其他食材磨制而成的一种健康饮品，豆浆中含有丰富的蛋白质、钙质、优质脂肪酸、铁离子、维生素B族等营养素。坐...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/25 收听(25530)
01:42
双眼皮手术后可以喝酸奶，这没有问题，因为酸奶本身而言，是相对较清淡的饮食类产品。一审通常建议求美者做完双眼皮术后，避免在伤口未完全愈合或者未完全消肿时食用刺激性较强的食物...
杨颖│中南大学湘雅医院
2023/04/03 播放（30802）
喝中药以后如果要喝酸奶的话，最好还是隔一段时间，也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶，中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后，会在胃里形成...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06 收听(31396)
02:10
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物的排空时间是2小时以上。 患者饮用酸奶以后，胃不处于空腹状态，这...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（28001）
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25 收听(21998)
"在坐月子的期间是可以吃水果的，但是吃水果的时候需要注意，一般在刚刚的分娩完，胃肠比较虚弱，是不建议吃的。可以在两三天后，身体有些恢复的情况下，可以适当的吃水果。需要选择不太硬...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/31 收听(246)
"女性刚刚分娩之后，在月子期间如果身体已经基本恢复，可以正常洗澡。月子期间是指分娩后四周之内的时间，这个时间子宫逐渐恢复，恶露也逐渐排净，一般在顺产分娩之后3-5天出血量减少，...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/12/21 收听(71100)
"坐月子其实就是产褥期的一个恢复的过程，坐月子一般就是30天，所以满了30天之后，是可以正常的出去活动的。另外在坐月子期间，在家里也是要正常活动的，日常的走动是不会影响产妇恢复...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/21 收听(96656)
"坐月子的时候可以艾灸，但是要选一个地方，因为跟小孩子在一个房间里头，艾烟尽量不要刺激到这么弱小的婴幼儿，它毕竟也是PM2.5很高的烟，因此要找一个优良的环境。再有，产后百脉皆...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/29 收听(79528)
"女性在月经期间可以喝酸奶，但酸奶要温热以后才可以饮用。酸奶本身对月经并没有什么影响，但因为酸奶一般是冷藏保存的，而经期女性应该避免使用生冷寒凉的食物。所以，在经期可以喝酸奶，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/04 收听(41166)
"女性在经期的时候是可以喝酸奶的，但是酸奶喝时要温热以后才可以饮用。酸奶对于月经并没有什么影响，但是酸奶一般都是冷藏保存。在经期的时候，女性是应该避免吃生冷、寒凉的食物，尤其是...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/06 收听(88114)
