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"女性月经期,如果不伴有严重的胃肠功能紊乱情况,是可以正常喝酸奶的。酸奶的主要成分是乳制品和益生菌类,如果在月经期患者由于激素水平的影响,出现消化不良或者是便秘、腹胀的情况,完...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/12/15 收听(54909)
"在月经期不建议喝冷藏的酸奶,因为市面上绝大部分酸奶都是冷藏的,有极少部分是常温下保存的酸奶,这种酸奶在月经期可以喝,因为酸奶的营养还是非常丰富的,可以提高机体抵抗力,有开胃的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/18 收听(13979)
"来月经的时候可以喝酸奶,酸奶大部分是比较甜的,对月经没有刺激,不会对月经的量造成影响。但是因为很多酸奶是冷藏的,所以建议喝常温的酸奶。孕期如果吃比较冰的食物,容易刺激性地引起...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/06 收听(52212)
"月经期间可以喝酸奶,酸奶的营养成分比较丰富,比较容易消化,适量喝酸奶能刺激胃肠道蠕动,帮助消化和吸收。可以提高女性的免疫力,酸奶中有氨基酸,有利于胃肠道的吸收,维持肠道的菌群...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/25 收听(77144)
"女生月经期间可以喝酸奶,酸奶本身对于月经周期、月经量没有影响,而且酸奶具有足够的营养物质,它本身是益生菌的发酵菌,对于消化不良、腹胀等等具有很好的帮助作用。同时酸奶含有丰富的...
王少为│北京医院
2020/05/30 收听(51626)
"绝大部分的酸奶都是通过冷藏的,不能使其内的乳酸杆菌得到破坏。在月经期最好不要喝酸奶,因为从冰箱里拿出来之后,温度偏低,如果喝了之后会造成胃肠道刺激而引起子宫收缩,会导致经期下...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/14 收听(69471)
月经期要以喝白开水为主,尤其要喝温白开水,不能喝凉白开水,除了白开水,月经期不建议喝特殊饮料。经期属于女性的特殊时期,除了不能吃凉食,也不能喝特殊饮料,比如喝茶,茶叶含有鞣酸,...
赵晓东│北京医院
2020/06/21 收听(15603)
"月经期可以适当的喝红糖水来补充体内的能量,也可以喝花果茶来补充体内所需的维生素。在月经期间,由于女性朋友的身体比较敏感,所以饮食也要注意合理的搭配,不要过多的油腻。尽量以清淡...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/04 收听(96054)
"在月经期间可以多喝富有蛋白质、维生素和矿物质的热汤,比如鱼头豆腐汤、排骨汤、豆浆、红豆汤、蛋花汤等,如果有痛经或者月经过少,还有肚子凉时可以喝生姜红糖水,这样可以暖子宫,可以...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/06/20 收听(91977)
"喝中药以后如果要喝酸奶的话,最好还是隔一段时间,也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶,中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后,会在胃里形...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06 收听(31396)
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物,患者食用酸奶以后,会在胃内会存留一段时间,一般固形食物的排空时间是2小时以上。 患者饮用酸奶以后,胃不处于空腹状态,这...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放(56001)
"建议在喝酒前饮用酸奶,而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用,还有一定的解酒作用,具体原因如下:1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜,从而阻止...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25 收听(21998)
"糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来的,与牛奶相比,降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪,提高了可溶性钙和磷的含量,并合成了B族维生素。酸奶由于抑制了腐败菌的繁殖,故...
刘慧平│长治市中医院
2018/05/11 收听(55900)
"胃炎是指胃部分泌酸性溶物过多,从而刺激胃黏膜,导致炎性病变甚至溃疡出血等症状。胃炎的一般表现有腹痛、腹胀、反酸、嗳气、烧心、发热、呕吐、腹泻、便秘等等。如果患有胃炎是可以喝酸...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/06 收听(11112)
"众所周知,酸奶营养价值比较高,特别是含有益生菌的酸奶,能够调节肠道菌群,对人体是有益处的,但是目前在市面上卖的酸奶往往添加了食用糖,容易导致血糖的升高,所以不建议喝市面上卖的...
姜群群│联勤保障部队第970医院(威海院区)
2018/08/22 收听(78630)
孕妇是可以喝酸奶的,尤其对于喜清淡,喜酸味儿,食欲不振的受孕妇女,酸奶最适合在妊娠早期的口味。孕后期妇女和哺乳期需要大量的钙质和蛋白质,多食酸奶可以提供恰当的营养物质。酸奶是鲜...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/03 收听(67190)
"喝酸奶不会导致发胖,相反,适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成,含有足量的蛋白质,是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素,有利于机体...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/11 收听(74003)
"如果引起荨麻疹的诱因不是酸奶,患者是可以喝酸奶的,但是要适量喝,不要一次喝的量过多或者酸奶过凉,以免引起胃肠道不适。患了荨麻疹以后一定要积极寻找病因,看患者是由风寒受凉引起的...
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2019/03/07 收听(85804)