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"月子里可以艾灸,在月子里,女性的身体需要进行自我的调整和恢复,艾灸具有补益的作用,不仅能够很好的起到保健的效果,还能有效的预防风湿,促进体内恶露的排出,达到已病得治、未病先防...
肖桂荣│中国中医科学院眼科医院
2020/05/23 收听(46568)
艾灸可否每天做,因人而异,以及根据不同的方法,比如艾条灸可以每天做,但是督脉灸不能每天做,1周做1-2次,发泡灸可能要1个月做1次,所以不是所有艾灸都能每天做。
张天生│山西省针灸医院
2019/12/26 播放(88341)
在临床中,艾灸治疗疾病还是讲究疗程的。一般情况下,一个疗程是半个月到20天左右,做满一个疗程以后,可以休息2-3天,然后再接着做下一个疗程,尽量不要天天做艾灸治疗,否则容易出现...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/29 收听(98786)
"在坐月子的期间是可以吃水果的,但是吃水果的时候需要注意,一般在刚刚的分娩完,胃肠比较虚弱,是不建议吃的。可以在两三天后,身体有些恢复的情况下,可以适当的吃水果。需要选择不太硬...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/31 收听(245)
"女性刚刚分娩之后,在月子期间如果身体已经基本恢复,可以正常洗澡。月子期间是指分娩后四周之内的时间,这个时间子宫逐渐恢复,恶露也逐渐排净,一般在顺产分娩之后3-5天出血量减少,...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/12/21 收听(71099)
"坐月子其实就是产褥期的一个恢复的过程,坐月子一般就是30天,所以满了30天之后,是可以正常的出去活动的。另外在坐月子期间,在家里也是要正常活动的,日常的走动是不会影响产妇恢复...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/21 收听(96656)
女性坐月子可以洗澡,但有较多要注意的问题,具体如下: 1、不能盆浴:因为由于分娩的缘故宫颈口开放,有阴道出血以及子宫创面,如果洗盆浴可能会造成细菌经阴道上行至...
吴燕│北京大学人民医院
2021/02/25 播放(81908)
做月子可以洗头,有很多保守老旧的思想认为不能洗头,这些完全不正确。生产之后汗腺旺盛,身上很容易脏,不洗澡尤其是外阴处可能引起阴道炎,引起炎症可能导致恶露排不干净,容易导致宫腔病...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/22 收听(64129)
"做月子可以洗澡,但是注意水温,不要用凉水洗澡,容易引起着凉感冒,还容易引起产后风湿等,产后风湿容易引起全身关节疼痛等症状。产后洗澡最好用温水,同时注意洗完澡一定要注意及时擦干...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(63854)
"坐月子期间能刷牙,而且建议必须刷牙,刷牙有许多好处,可以选择牙刷毛比较柔软的牙刷进行刷牙,并且要用温水,因为牙齿不能着凉。刷牙能清除口腔内的细菌,长期不刷牙很容易造成牙龈炎,...
闫大晶│武警辽宁省总队医院
2019/08/19 收听(56825)
"人流后和坐月子是不一样的。人工流产手术是指的患者怀孕70天之内,通过使用吸管在负压的作用下,将孕囊吸出体外。所以,患者并没有真正的分娩过程,所以在整个手术过程当中,患者全身的...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/07/03 收听(74858)
无论是顺产还是剖腹产的女性,在产后30天内都建议坐月子,因为期间需要尽量卧床休息,促进子宫以及身体恢复。在坐月子期间可以正常洗漱,既可以刷牙,也可以洗脸,还可以洗澡、洗头。只是...
王一清│成都市第一人民医院
2019/04/03 收听(25319)
女性坐月子时由于身体比较虚弱有以下几点需要注意:首先,如果产妇需要为孩子哺乳,在饮食上要多吃富含蛋白质丰富以及适当补充铁剂、维生素,有利于产妇身体的恢复,促进孩子生长发育。其次...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/10 收听(44384)
"坐月子是指产妇在顺产后用1个月或剖宫产后42天的时间进行休养,存在一定个体差异。产后胎儿娩出,母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/24 收听(96128)
"坐月子就是在产褥期内有些注意事项。在产后一定要观察恶露排出的情况,恶露在产后排出的时间在4-6周左右,开始排出血性恶露,持续2-3天,恶露呈现红颜色,之后会有大约10天左右排...
毛滢│北京医院
2019/09/23 收听(11532)
"做好月子对女人来说非常重要,而且现在都讲究科学坐月子。第一、在坐月子期间,女性朋友一定要注意休息,这是坐月子期间的头等大事。产后一定要注意睡眠,不要让自己太过于疲劳,但是也要...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/13 收听(55521)
"坐月子期间要注意恶露情况、伤口愈合情况以及乳腺情况。如果恶露持续时间过长、血量过多要及时的就诊、看医生,除外胎盘、胎膜残留等异常情况。如果伤口出现红肿、硬结、发热、流脓等要及...
赵晓东│北京医院
2019/10/11 收听(74505)
"剖宫产术后护理与正常产术后护理,常规上大致相同。但是剖宫产术后,由于腹部有切口,除了注意正常的子宫恢复、阴道恶露以及乳房变化之外,还应该注意术区切口的护理。正常产后子宫恢复,...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/06/06 收听(23556)
"坐月子期间吃饭要多样化,要富含多种维生素、纤维素和高蛋白的食物,并且要少食多餐,一天可以吃4-5顿。常吃的有鸡蛋,鸡蛋当中含有高蛋白,并且蛋白的吸收率也是比较高的。鸡蛋还含有...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/16 收听(49872)
"做月子最好多吃瘦肉、鸡蛋等,因为这些食物中含有蛋白质,有助于身体恢复。另外注意产后容易出现贫血症状,需要多吃大枣、木耳等食物,可以预防贫血。还需要多吃含纤维高的食物,比如芹菜...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/30 收听(90825)