做月子可以洗头，有很多保守老旧的思想认为不能洗头，这些完全不正确。生产之后汗腺旺盛，身上很容易脏，不洗澡尤其是外阴处可能引起阴道炎，引起炎症可能导致恶露排不干净，容易导致宫腔病变。
注意月子内属于体质虚弱的状态，容易受到寒气影响，洗完头发吹干即可，洗澡可以选择采取淋浴的形式，不建议坐浴或者盆浴。
注意外阴护理，每天温开水清洗外阴，但是不要洗阴道里面，可以减少阴道炎发生的概率。月子里多吃有营养的食物很有必要，帮助机体快速恢复，最好母乳喂养，有助于恶露排出，也可以增加宝宝抵抗力。
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"坐月子多少天可以洗头要根据身体情况来进行判断，有以下几种情况：第1、若坐月子期间没有出现其他的身体变化，身体各方面恢复的比较好，在产后5-7天左右就可以洗头，基本上不会对身体...
刘树辉│黑龙江省中医院
2020/05/16 收听(66090)
分娩第三产程结束即胎盘娩出后进入产褥期，也就是进入坐月子的阶段，正常情况需要休息一段时间再洗头、洗澡。洗头、洗澡时要淋浴不能盆浴，水温保持适当的温度，不能过冷、过热，洗完头及时...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/29 收听(23719)
01:44
坐月子时可以洗澡、洗头，期间需保持个人卫生，包括按时刷牙等。中国过去有传统习俗，即坐月子期间不能进行刷牙、洗澡、洗头等行为，可能与当时的条件有关。当时卫生条件较差，洗头、...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2021/07/11 播放（99327）
"坐月子期间也可以洗澡、洗头，如果是顺产的女性，可在产后7天在洗澡、洗头，此时恶露减少，身体也逐渐恢复，注意洗澡水的温度不能太凉，否则会造成身体受寒。洗澡时不能进行盆浴，防止污...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/07 收听(64787)
"剖宫产的产妇在坐月子的时候，是可以洗头的。产妇在生完宝宝之后，在产后的半个月之内，会大量的出汗，这种情况叫做产褥汗。尤其是在晚上睡觉的时候，还有喂奶的时候，出汗会特别的明显。...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/17 收听(44958)
"女性坐月子能洗头，但是女性在月子里洗头要注意水温不能太低，同时洗完头之后注意保温，不要着冷受凉。女性在月子里可以洗头，也可以洗澡。女性在月子里尤其要注意个人卫生，否则容易引起...
高会影│保定市第二中心医院
2018/11/06 收听(85159)
小月子期间可以洗头，如果在月子期间不洗头，生产以后会出现流汗的情况，头发内细菌比较多，这个时候如果不经常洗头会引发细菌滋生。但是洗头一定注意水温与室内温度，正常情况下洗头的水温...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2019/09/10 收听(93803)
"坐月子可以洗头，但要注意洗头以后要及时用吹风机把头发烘干，因为产妇产后体力消耗很大，机体免疫功能较差，如果不小心吹风，容易导致受凉感冒。两个星期后，如果身体健康，环境温度适宜...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/29 收听(30618)
"传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病。但现在条件好了，在温度和水温合适的情况下，产妇是可以适当洗头的。每个妈妈的体质都是不同的，如果抵抗...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/15 收听(82754)
01:54
女性在坐月子期间，即产褥期可以洗头发，而且可以淋浴。前提是一定有足够的体力，并且保持足够水温，不能过冷、过热，以避免过凉时导致受凉，导致上呼吸道感染、关节疼痛、肿痛，有时...
程娇影│中日友好医院
2021/07/01 播放（66458）
02:21
小月子多数指自然流产、人工流产或中期引产之后在家休息的时间段。小月子与正常分娩之后注意事项相似，并无特...
程娇影│中日友好医院
2021/03/29 播放（70399）
01:57
人流以后的小月子期间可以洗头，而且一般都建议洗头、洗澡来保持身体的清洁。人流以后的注意事项主要是注意休息，不要过于劳累，第二个就是月经没有恢复之前不能同房，第三个按时复诊...
李艳丽│湖北省妇幼保健院
2023/08/23 播放（95111）
"在小月子里可以洗头，在小月子期间需要注意卫生，注意清洗，在做完清宫三天以后就可以洗头，但是在这期间需要注意保暖，不要着凉，在做完清宫之后的七天左右可以洗澡，但是不能洗盆浴，可...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/19 收听(50622)
坐月子期间是可以正常洗头的，也可以使用吹风机把头发吹干。月子期间产妇的代谢是非常旺盛的，在产后的半个月之内会大量的出汗，出汗的情况是正常现象。在怀孕期间孕妇体内堆积的多余的水分...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/13 收听(90590)
"坐月子期间洗澡洗头，主要避免着凉和感冒的问题，正常是可以洗澡和洗头。坐月子期间可根据生产方式来判断情况，如果是顺产生产，在身体恢复后约一周左右，在不弄伤身体的情况下，可以正常...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/01/14 收听(81077)
"按照传统观念坐月子期间不能洗头，不能洗澡，甚至不能刷牙，这些规矩与以前生活条件不好有关系。孕产后妈妈体质比较虚弱，如果接触凉水或接触凉风，有时会导致感冒、发烧等不良结果。但是...
赵晓东│北京医院
2019/10/06 收听(37478)
"做月子期间是完全可以洗头，并且也可以洗澡。在坐月子时，由于产后身体比较虚弱，但是代谢物比较多，代谢比较旺盛，所以分泌物是比较多的，一定要保持外阴的清洁和身体皮肤的清洁，不然会...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/09 收听(21831)
"按照中国传统的医学说法，在坐月子期间是不能洗头的，其原因主要是害怕风寒侵袭而致病，但是从现代医学理论来看，坐月子期间是完全可以洗头的，只要做好保暖防寒的工作即可。产妇在产后出...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/10 收听(51753)
"做月子期间可以洗头，也可以洗澡。有比较老的传统认为女性在坐月子期间不能够洗头和洗澡，这是错误的说法。因为在做月子期间女性容易出汗，且长时间不洗头、不洗澡有可能会导致女性不卫生...
单莉莉│北部战区总医院
2020/04/22 收听(40253)
"月子期间洗头的注意事项：要有合适的室内温度以及合适的水温，洗完头后迅速用干毛巾擦干净头上的水，用吸风机热风吹干头发，避免受凉引起感冒、头痛等不适，洗完头后要注意保暖，避免受凉...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/05 收听(34161)
