孕早期可以适量吃山竹，山竹的成分中含有糖、钙、锌等营养物质，对孕妇有一定好处。但从中医角度讲，山竹属于偏寒凉的水果，孕早期的孕妇不宜吃太多。
山竹本身可以缓解妊娠反应，适量食用可以促进肠蠕动，减少便秘的发生。但若食用过量会刺激胃肠道，导致消化不良，还可能导致宫缩，增加流产的风险。此外山竹的含糖量也较高，对孕期血糖也会存在一定影响。
对于体质较虚弱，或平时血糖偏高的患者，不建议吃山竹。部分孕妇由于身体的原因，免疫力较低，容易出现过敏，此时一般也不建议吃。
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孕早期可以适量吃山竹，山竹的成分中含有糖、钙、锌等营养物质，对孕妇有一定好处。但从中医角度讲，山竹属于偏寒凉的水果，孕早期的孕妇不宜吃太多。
山竹本身可以缓解妊娠反应，适量食用可以促进肠蠕动，减少便秘的发生。但若食用过量会刺激胃肠道，导致消化不良，还可能导致宫缩，增加流产的风险。此外山竹的含糖量也较高，对孕期血糖也会存在一定影响。
对于体质较虚弱，或平时血糖偏高的患者，不建议吃山竹。部分孕妇由于身体的原因，免疫力较低，容易出现过敏，此时一般也不建议吃。
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