山竹糖尿病人可以吃吗

2021-03-16 16:00播放 :

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糖尿病患者可以吃山竹,但是要注意以下几点:

1、在血糖很高时不建议吃,因为吃了以后可能导致血糖进一步增高,甚至可能诱发糖尿病急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒或者高血糖高渗状态;

2、如果患者血糖控制在正常范围之内可以吃山竹,因为山竹含有较多植物粗纤维以及水分,还含有维生素和矿物质,对于身体非常有益,但是吃时要注意控制量,不能每餐吃得太多。一般建议糖尿病患者吃水果每餐的量大约是正常人每餐的1/3-1/4,既可以品尝水果的美味,又不会让血糖出现太大波动;

3、吃了山竹等水果后一定要及时监测血糖,以了解水果对机体的影响。因为不同个体的消化吸收能力不同,同样的水果对于不同人血糖增高的程度也不一样,有的人吃山竹后血糖增高明显,有的则不明显,糖尿病患者通过监测血糖就可以适当控制好量。

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