孕早期能吃山竹吗

2020-08-31 17:46

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孕早期能吃山竹,山竹的营养价值很高,含有丰富的柠檬酸、维生素和矿物质,在怀孕早期吃山竹可以促进胚胎的生长发育,况且在怀孕的前三个月是胎儿发育的关键阶段。山竹还有清凉解热的作用,可以去火,吃榴莲的时候可以搭配吃些山竹,能起到降燥热的作用。但是也不能吃过多,因为山竹还含有纤维素,吃过多就会在肠胃中膨胀,不利于消化,反而会引起便秘的症状,并且糖的含量也高,有可能出现血糖升高的现象。怀孕后随着怀孕月份的增加,胎儿逐渐增大,也会压迫直肠而出现便秘的症状,如果吃过多会加重便秘。在怀孕早期不管吃水果,还是吃食物,都不能吃过多,会影响食物的消化、吸收,从而影响怀孕期间的身体健康。

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