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"坐月子是中国女性,在产后需要经历的特殊阶段,在夏天坐月子要注意,因为夏天如果在月子期间注意不得当,容易导致产妇中暑。所以夏季坐月子注意事项,主要是以下这些:1、要保持房间的空...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/23 收听(35368)
"孕妇做月子期间注意事项:1、孕妇在坐月子期间,如果哺乳,应该多进食富含蛋白质、热量丰富的食物,并且要注意适当补充维生素和铁剂,一般建议在产后要补充铁剂3个月。2、孕妇要多喝水...
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2018/09/06 收听(37818)
"小月子注意事项较多,首先术后注意观察,如果出现流血量较多、小腹疼痛伴有瘙痒等现象,就要及时就医。术后注意多休息,多吃些补养品有助于身体的恢复,比如多吃些鸡蛋、牛奶、豆浆类含蛋...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/08 收听(69229)
月子是指产后4-6周以内的这段时间,在这段时间内,是产后生殖系统恢复的关键时期,也是身体整体健康状态恢复的主要时期,在坐月子期间有很多饮食和生活方面的注意事项:1、在坐月子期间...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/08/27 收听(37121)
"坐月子即产褥期,有些注意事项,在产褥期要对产妇进行观察,最主要的是恶露的排出情况。在产后随着蜕膜组织逐渐地排出体外,含有宫腔内的积血,以及坏死蜕膜的组织物,经过阴道宫颈排出体...
毛滢│北京医院
2019/09/23 收听(33725)
"月子期间洗头的注意事项:要有合适的室内温度以及合适的水温,洗完头后迅速用干毛巾擦干净头上的水,用吸风机热风吹干头发,避免受凉引起感冒、头痛等不适,洗完头后要注意保暖,避免受凉...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/05 收听(34161)
"小月子是俗称,就是指女性流产后。女性流产后身体虚弱,内分泌发生变化,全身的肌肉力量下降,子宫、卵巢等器官发热,修复需要时间,需要好好休息和保养。前三天最好卧床休息,6周内避免...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/18 收听(76869)
因为顺产妈妈经历了自然分娩,而不是手术,所以护理可能相对简单,顺产月子护理注意事项包括以下几点:
1、顺产时产妇会阴可能出现不同程度撕裂,护理时需注意切口有无出现...
魏俊│北京大学人民医院
2020/01/15 播放(51361)
"产后必须要坐月子休养一个月。这一个月对于女性是极为重要的时刻,不小心照顾自己,在日后会给身体留下严重的病根。产后两周最好卧床、少走动。另外,女性要注意做收腹运动、紧绑腹带,这...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/05 收听(42997)
"产妇在生产完之后,身体非常虚弱,补充营养非常重要。在饮食方面需要注意,不能吃大麦及其制品。大麦及其制品有回乳的作用,所以产妇在哺乳期应该禁食。产后的新妈妈大量失血、出汗,加之...
张崇玲│随州市中心医院
2018/08/20 收听(71650)
在产褥期也就是产后42天以内,产妇由于在分娩和产程过程中有大量的能量消耗,胃口也不是很好,在产后处于比较虚弱的状态。在坐月子期间建议补充有足够能量的物质,迅速恢复产妇的体力,因...
毛滢│北京医院
2019/09/04 收听(81911)
"女性在月子期间:1、要注意适当的休息,保证足够的睡眠,不要劳累。2、在饮食上注意多吃易消化、有营养的食物,可以喝小米粥、鸡蛋羹、鲫鱼汤、黑鱼汤等。3、女性要注意保持外阴清洁卫...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/06 收听(36348)
"坐小月子的忌讳,月子是一个特殊的生理阶段,所谓的小月子就是流产以后,我们在半个月到一个月之间的一个生理恢复阶段。坐小月子期间我们要注意饮食、休息、睡眠、情绪和身体恢复这四个方...
王少为│北京医院
2020/04/11 收听(53748)
"坐月子是指产妇在顺产后用1个月或剖宫产后42天的时间进行休养,存在一定个体差异。产后胎儿娩出,母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/24 收听(96128)
女性坐月子时由于身体比较虚弱有以下几点需要注意:首先,如果产妇需要为孩子哺乳,在饮食上要多吃富含蛋白质丰富以及适当补充铁剂、维生素,有利于产妇身体的恢复,促进孩子生长发育。其次...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/10 收听(44384)
"坐月子就是在产褥期内有些注意事项。在产后一定要观察恶露排出的情况,恶露在产后排出的时间在4-6周左右,开始排出血性恶露,持续2-3天,恶露呈现红颜色,之后会有大约10天左右排...
毛滢│北京医院
2019/09/23 收听(11532)
"剖宫产术后护理与正常产术后护理,常规上大致相同。但是剖宫产术后,由于腹部有切口,除了注意正常的子宫恢复、阴道恶露以及乳房变化之外,还应该注意术区切口的护理。正常产后子宫恢复,...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/06/06 收听(23556)
"做好月子对女人来说非常重要,而且现在都讲究科学坐月子。第一、在坐月子期间,女性朋友一定要注意休息,这是坐月子期间的头等大事。产后一定要注意睡眠,不要让自己太过于疲劳,但是也要...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/13 收听(55521)
"坐月子期间吃饭要多样化,要富含多种维生素、纤维素和高蛋白的食物,并且要少食多餐,一天可以吃4-5顿。常吃的有鸡蛋,鸡蛋当中含有高蛋白,并且蛋白的吸收率也是比较高的。鸡蛋还含有...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/16 收听(49872)